艾草的精油来源于艾草，艾草的学名是蒿属植物。它是一种多年生植物，生长在北非、欧洲、阿拉斯加甚至亚洲，但起源于摩洛哥。艾草精油的功效与作用可归因于其作为抗癫痫、促消化、利尿剂、月经、神经、兴奋剂、子宫和驱虫剂的特性。
在古代，艾草被认为是神圣的，并与超自然或神秘的力量联系在一起，因为它主要是用来防止危险或邪恶的咒语在欧洲。它还被认为具有神奇的属性，能够增加你的精神力量!
艾草精油除了具有神奇的功效外，还具有很高的药用价值，因为它含有无数有用的特性和成分，可以帮助你保持健康的身体，避免一些健康疾病。继续往下读，你会发现更多艾叶精油对身体的影响。
艾草精油的功效与作用
1.镇定和抗癫痫
2017年发表在《致癌目标》(Oncotarget)杂志上的一项研究指出，在美国传统草药中使用艾叶治疗癫痫。这种油对大脑和神经系统有镇静、放松的作用，使癫痫、癔病发作时能得到镇静，从长远来看，甚至能在很大程度上治愈癫痫、癔病。
2.促进消化
艾蒿的精油在治疗消化系统疾病方面非常有效，这些疾病是由消化液的异常流动或微生物感染引起的。它调节或刺激消化液的流动，以促进消化，同时抑制胃部和肠道内的微生物感染，以治疗消化紊乱。
3.利尿
对于那些患有慢性肾衰竭和体内积水的人，或者那些患有肾结石、肥胖症、高血压以及与体内毒素积聚相关的症状(如风湿病、关节炎和痛风)的人来说，这种特性可能是一个很大的帮助。作为一种利尿剂，艾蒿精油增加排尿的频率和数量，有助于去除多余的水、盐、脂肪(尿液中脂肪含量高达尿液总量的4%)和像尿酸这样的毒素。这可以有效地防止上述症状，让身体感觉更轻。这也有助于消化和增加食欲。
4.抗炎
炎症是身体承认自己受伤的一种方式，或者是承认自己正在与无法正常处理的东西作斗争的一种方式。它经常以发红或肿胀的症状出现，有时在关节或部分皮肤。很多时候，它是通过非处方药物治疗的，而这些药物有时可能更有害，尤其是当它们被过度使用的时候。艾草已被证明可以减少炎症在体内，无论是通过局部应用或吸入。
5.促进肝脏健康
肝脏对身体的许多功能至关重要，包括但不限于身体正确处理食物的能力。一些代谢紊乱可能是由于肝脏问题，甚至是直接影响肝脏细胞的疾病，如肝炎。艾蒿的特性已被证明可以保护肝脏细胞，并减少炎症，炎症可能会导致身体过程中所需化学物质的产生或使用问题。它甚至可以改善因疾病而受损的肝脏的功能，并通过抗氧化活性保护细胞免受进一步的损害。
将几滴艾蒿与载体油混合，制成局部应用。将它涂抹在肝脏上方的皮肤上，让身体吸收油脂。
6.缓解月经疼痛
虽然这对于女性来说是一个标志性的问题，但有些人患有会加剧月经期疼痛的疾病，如痛经或由身体无法正常处理或激素丢失引起的更年期症状。几个世纪以来，艾蒿一直被用来缓解这些问题，研究表明，艾蒿的特性有助于控制子宫收缩，缓解疼痛性痉挛。它还被证明会影响你的情绪，并可能缓解与更年期相关的抑郁和情绪波动。
如果你想寻找减轻月经疼痛的方法，你可能会碰到如何制作艾叶茶的食谱。这可能是减轻症状的简单方法。
艾草精油的用途
艾蒿油被广泛用于缓解炎症和疼痛、经期不适和治疗寄生虫。这种精油具有发汗，胃兴奋剂，催吐和抗炎的特性。艾蒿精油对神经系统和大脑有放松和舒缓作用，有助于平息歇斯底里和癫痫发作。
艾蒿精油在情绪上和精力上都能起到镇静和鼓励的作用。艾叶油以其令人振奋和减轻忧虑的特性而闻名，它能给那些与环境抑郁或焦虑作斗争的人带来快乐和积极的情绪，使其成为整体情绪增强剂和放松剂的理想选择。