精油功效
精油广泛用于芳香疗法和各种传统药物。由于精油对健康的诸多益处，越来越多的科学界开始探索精油用于治疗各种疾病，包括癌症、艾滋病、哮喘、支气管炎、心脏病等等。有超过90种精油，每一种都对健康有益。大多数精油在功能和气味方面与其他精油混合得很好，这使得草药医生可以准备大量的芳香精油组合。
以下是目前被广泛使用或研究的精油清单。这些油大部分是相当强的性质，如果不采取适当的方式和剂量，可以造成副作用。此外，它们的个别效益是可变的，所以你应该咨询医生之前使用这些油，无论是内部或局部。草药的好处也在一个单独的页面上提供了更多的细节，所以你可以随意点击任何一种精油来了解它对健康的好处。
不同的精油有不同的功效，有些可以帮助你更好地舒缓心情，而有些精油则具有呵护皮肤的功效。这个页面（39健康网精油功效）帮助你更好地了解不同精油的功效与作用，我们甚至还提供了一些精油的副作用信息，防止精油损坏你的身体健康。
疼痛是每个人都能体会到的，而使用精油治疗疼痛是每个人都应该尝试的。止痛精油包括马郁兰、檀香、薰衣草、杜松、鹿蹄草、辣椒和丁香油。
使用精油来治疗唇疱疹是世界上一种流行的治疗方法。治疗唇疱疹最有效的精油包括茶树、天竺葵、柠檬、佛手柑、牛至、丁香、姜、姜黄、檀香、牛膝草和没药精油。
使用精油治疗关节炎是一个简单的方法，治疗关节炎最常用的精油包括姜、薰衣草、黑胡椒、橙、薄荷、柠檬草、桉树、辣椒、乳香和姜黄等精油。
头发是人们最先注意到的东西之一。最有效的头发生长精油包括迷迭香，椰子，薰衣草，薄荷，洋甘菊，雪松，胡萝卜种子，柏树，和柠檬油。
治疗恶心最有效的精油是茴香、茴香、生姜、柠檬、洋甘菊、薄荷、橙子、佛手柑、大麻和薰衣草油。
一些最受欢迎和有效的睡眠问题精油包括橙，缬草根，罗马洋甘菊，薰衣草，檀香，佛手柑，依兰依兰，雪松，乳香，甜马郁兰，茉莉等。
焦虑和抑郁影响着世界上无数的人，有些人的影响比其他人更严重。使用精油来治疗焦虑和抑郁已经成为人类文化的一部分几千年了，直到今天仍然是一种流行的治疗方法。
如果治疗不当，这三种常见的症状可能是痛苦的、不方便的和长期的。使用精油治疗喉咙痛、咳嗽和充血是快速缓解的最佳选择。
如果你选择在蚊虫叮咬时使用精油，有很多有效的选择，但这取决于你的症状和蚊虫叮咬的类型。精油是一个不错的选择。
