茶树精油一天涂几次？

茶树精油一天涂几次？一般来说，我们建议一周涂抹2-3次就可以了，除非有特别的需求，否则就不要太过频繁的使用茶树精油，天天使用茶树精油可能导致使用频率太高，而导致副作用。

茶树精油有超过90种不同的化合物和无限的用途。澳大利亚的土著居民使用茶树的叶子已经有几个世纪了。他们会把压碎的叶子直接涂在皮肤上以达到降温的效果。茶树油以其净化特性而闻名。它可以用来清洁和净化皮肤和指甲，并支持一个健康的脸色。茶树油用于偶尔的皮肤刺激，以舒缓皮肤和扩散茶树精油将有助于净化和新鲜的空气。

茶树油一直被用作一种传统的草药，相信它可以治疗痤疮、指甲真菌或脚癣，但几乎没有证据支持这些用途。2015年Cochrane对痤疮辅助疗法的系统回顾发现，一个低质量的单一试验显示了与安慰剂相比的益处。

根据欧洲药物管理局草药产品委员会（CHMP）的说法，传统用法表明茶树油是治疗“小的浅表伤口、昆虫叮咬和小疖子”的一种可行的治疗方法，它可以帮助减少脚癣的轻微发痒，并有助于缓解口腔黏膜的轻度炎症。CHMP说，茶树油产品不应该用于12岁以下的人。

茶树油不建议用于治疗指甲真菌，因为它是无效的。不推荐用于治疗儿童头虱，因为其有效性和安全性尚未确定，并且可能引起皮肤刺激或过敏反应。

以下是常见的茶树精油的使用方法：

直接疗法

将茶树精油滴在痘痘部位1-2滴，切忌大面积使用（如果皮肤敏感请一定稀释后使用）。

配霜疗法

滴精油配在5克的面霜或者乳液中擦脸，对暗包粉刺很有疗效。坚持擦，三个月痘痘会全部消失掉。

混合珍珠粉疗法

将珍珠粉(外用)混合适量茶树精油涂在痘痘处，具有消炎抑痘作用，切忌大面积使用。

洗澡疗法

很多人不止面部有痘痘，身体上也有。可以将茶树精油配在沐浴露中清洗身体，也有很好的作用。比例仍是一滴精油兑5克沐浴乳。