历史课已经告诉你,第一届奥运会出现在古希腊。然而,你可能不知道的是,在那段时间里参加比赛的运动员实际上是把大蒜作为一种药物来提高他们的耐力水平来锻炼的。
今天,大蒜通常被用作一种烹饪香料,但在它因香料而出名之前,由于它的治疗作用,它被用于医疗目的。这是因为大蒜精油实际上是市场上最强的天然抗氧化剂和抗菌药物之一!
大蒜精油是一种强大的医疗工具,用于对抗各种类型的感染。因此,它可以极大地增强你的免疫系统。这里有一些使用大蒜精油的功效与作用,以及用途。
由于大蒜中含有一种叫蒜素的化合物,大蒜精油具有很强的抗菌和抗病毒性能。它还有解充血和祛痰的功效。有了这些特性,大蒜精油可以极大地帮助预防和治疗常见的感冒病毒,这些病毒可以突然袭击你,还可以对抗各种呼吸道感染,比如支气管炎。它提供缓解,并允许粘液流出呼吸系统更轻松和顺利。
研究表明,引起这些常见疾病的病毒无法与大蒜匹敌。事实上,根据马里兰大学医学中心的一项研究,人们在寒冷季节服用大蒜补充剂或安慰剂12周。研究发现,服用大蒜的人对感冒和流感的抵抗力更强,而服用安慰剂的人则没有那么强。当他们真的感冒时,服用大蒜的人比服用安慰剂的人痊愈得更快。
因此,大蒜精油可以极大地提高你的免疫系统。它含有抗氧化剂,能抵抗导致衰老的自由基,防止感染,让你更健康,更能抵抗各种感染。
由于大蒜精油具有抗菌和消炎作用,它为皮肤感染提供了一种非常自然但有益的治疗方法。大蒜精油可治疗脚癣、股癣、疣及各种真菌感染。它还可以用来治疗银屑病,这是一种常见的皮肤疾病,其特征是皮肤干燥和有鳞,仅在美国就有600多万人受影响。
除了治疗各种皮肤感染,大蒜精油还可以帮助清除痤疮和其他瑕疵。这是因为大蒜精油可以杀死皮肤上的任何细菌,当大蒜精油与它的抗炎和抗氧化特性结合时,大蒜精油可以有效地减缓粉刺的生长,并治疗由此产生的痤疮疤痕。
几个世纪以来,大蒜油一直是治疗各种耳部感染的首选药物。没错,它确实有效,因为它有抗病毒和抗炎的特性。事实上,它甚至比抗生素更好,因为抗生素实际上并不杀死病毒,而病毒是耳朵感染的主要原因,而不是细菌。通常情况下,医生会给孩子开抗生素来防止耳部感染,但与这种使用大蒜精油的纯天然疗法相比,抗生素的效果就没那么好了。
口腔是细菌的主要场所之一,这使得它极易受到各种感染,从牙痛到牙龈肿胀。然而,保持它的清洁和无感染是很重要的,因为它是我们主要的交流工具之一。因此,大蒜精油可以帮助,因为它能够对抗各种口腔感染的抗菌性能。然而,当你将大蒜精油涂抹在口腔内受影响的部位时,一定要小心,千万不要服用大蒜精油。
如何使用大蒜精油:
大蒜精油氧化速度快,因此,开封后应尽快使用。建议在1-2周内使用,以防止沙门氏菌或肉毒杆菌感染等对人体有害的精油污染。
大蒜精油是高度浓缩的,会对皮肤造成很大的刺激,所以千万不要在皮肤上涂抹未经稀释的大蒜精油。当它处于浓缩状态时,一定要远离你的眼睛、耳朵、鼻子或嘴巴。
在用载体油稀释大蒜精油后,一定要先做皮肤贴膜测试,并保持至少一天,以确保你对大蒜精油不敏感或过敏。
在使用大蒜精油作为治疗各种疾病的天然药物之前,一定要征求医务人员的意见。
怀孕或哺乳时不要使用大蒜精油,6岁以下儿童不宜使用,因为大蒜精油浓度高。
大蒜精油与抗凝血剂或其他心脏药物一起使用时可能引起反应。使用大蒜精油之前先咨询医生。
还有,不要从内服大蒜精油。