如何用精油按摩（用量和配比方法）

按摩油的稀释度应不超过精油的1%。 如果浓度过高，会给皮肤带来问题，所以一定要按照下面的公式量出精油和基础油，制作按摩油。

精油瓶上装有根据精油的粘度设计的滴管，因此每滴精油为0.05毫升。

因此，举例来说，如果你将10滴精油加入50毫升的基础油中，你将得到浓度为1%的按摩油。

如何制作按摩油呢？如果使用50毫升的基础油，你需要做的是：

测量出50毫升的载体油。

在基础油中加入10滴精油并搅拌，制成按摩油。

将按摩油涂在身上，轻轻按摩。

精油被稀释在载体油中制成按摩油，然后涂在身上进行按摩。

这是一种深度放松和治疗性的按摩，可以促进液体的流动，使精油通过皮肤渗透到体内，从而为身体和心灵提供高水平的芳香疗法。 在制作按摩油时，应特别注意对精油的稀释。

将准备好的精油涂抹在需要按摩的部位，用手指和手掌轻轻滑过，感受精油的香味和触感的舒适。