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护肤精油的13个功效(附带配方大全+用法)

护肤精油是指以植物为主要成分,通过萃取等方式获得的高浓度液体,通常以天然的植物精华为主,具有较高的营养价值和美容功效。以下是一些常见的护肤精油的功效:

入门:精油知识

精油是一种从植物中提取的天然香料和药用物质。它们通常由蒸馏或压榨植物的花朵、叶子、树皮、果实或根部得到。

精油可以用于身体护理、情绪调节、清洁消毒等多种方面。不同的精油具有不同的功效和用途。例如,薰衣草精油可以用于缓解焦虑和改善睡眠,柠檬精油可以用于增强免疫力和提神醒脑。

在使用精油时需要注意以下几点:

  1. 精油不能直接涂抹在皮肤上,必须稀释后才能使用。
  2. 某些精油可能会导致过敏或与某些药物产生相互作用,因此在使用前应该进行咨询或测试。
  3. 精油不能直接食用,应该放入香薰灯、加入香氛吸入器、或者疏通经络、温肺化痰、开窍润燥等方法间接使用。

总之,了解精油的知识可以让我们更好地利用自然之力,改善身心健康。

1.皮肤会分泌油脂

皮肤容易长痤疮,也会产生大量油脂,很容易使毛孔张开,不幸的是被堵塞后会引起黑头等问题。过多的油脂也会使皮肤看起来不干净,容易造成化妆。

适用的精油:天竺葵、快乐鼠尾草、葡萄柚、雪松、薰衣草、荷荷巴油。

2.干燥的皮肤

皮肤内层的干燥是由于皮肤缺乏水分造成的,但皮肤的油脂具有锁住水分和保护水分不流失的作用。

适用精油:玫瑰、洋甘菊、茉莉、橙、乳香、玫瑰果油、甜杏仁油。

3.保护嘴唇

嘴唇经常被忽视,但事实上它们是我们性感的一个重要部分。 我们需要对我们的嘴唇进行额外的护理,以避免它们看起来暗淡无光。

应用的精油:薰衣草、玫瑰、甜杏仁油、蜂蜡。

准备:10滴薰衣草+1滴玫瑰+30毫升甜杏仁油+25克蜂蜡

4.去除皮肤斑点

纯白、光滑、无忧无虑的脸颊是所有安多美达人的终生追求。 然而,即使是最精心设计的完美轮廓也无法掩盖斑驳的破坏。斑点一直是皮肤的一个巨大的美容挑战。

精油:乳香、鼠尾草、柠檬、橙和葡萄籽油或橙、玫瑰和葡萄籽油

配方:4滴橙子+3滴玫瑰+30毫升葡萄籽油

5.淡化细纹和皱纹

随着年龄的增长,我们的皮肤逐渐失去弹性,变得不再柔软细腻,皮肤上出现各种皱纹,如眼角、嘴边的脸颊、额头和脖子上的皱纹。

精油:乳香、玫瑰、依兰、小麦胚芽油或檀香、玫瑰、葡萄籽油

配方:1滴乳香+3滴玫瑰+1滴依兰花+10毫升小麦胚芽油

6.收缩毛孔

除了毛囊炎和酒糟鼻等皮肤炎症问题引起的毛孔之外,这也是导致毛孔日常张开的两个主要因素。 油脂分泌旺盛,角质层堵塞,毛孔粗大,皮肤松弛,皮肤收敛性不足。因此,收缩毛孔的精油有很重的收敛和清洁作用。

应用精油:天竺葵、杜仲、柠檬、广霍香、迷迭香、罗马洋甘菊。

配方:2滴丝柏+2滴天竺葵+10毫升荷荷巴油

7.抗衰老

25岁以后,女人的脸就会出现年龄的痕迹。这时,我们可以选择一种复合型的精油来帮助预防衰老。 精油的效果比购买的护肤品要快。

适用精油:玫瑰、乳香、檀香、茉莉、永生花、橄榄油。

配方:乳香2滴+玫瑰1滴+橄榄油10毫升

8.美白

美白是许多女性的终生追求,通常被称为 "一白遮三丑"。 一个女人在生活中越白,她看起来就越美丽。 这种美白的精油可以被调和。

适用精油:玫瑰、薰衣草、天竺葵、柠檬、橙、胡萝卜籽

配方:玫瑰精油3滴+薰衣草精油2滴+天竺葵1滴+胡萝卜籽油10毫升

9.促进代谢消化

肥胖的部分原因归因于不良的新陈代谢系统。因此,通过提高身体的新陈代谢效率和促进身体内的循环,减肥饮食可以产生一些效果。

精油应用:杜仲、芙蓉、葡萄柚、天竺葵、迷迭香

配方:12滴杜仲精油+12滴葡萄柚精油+6滴天竺葵精油+20毫升葡萄籽油+10毫升甜杏仁油。

10.祛除痤疮

痤疮可能与荷尔蒙分泌、使用基于荷尔蒙的化妆品或吃太多油炸食品有关。然而,由于大多数痤疮是由皮肤中的油脂过度分泌引起的,因此在痤疮方面还是要看皮肤的清洁程度。

精油:薰衣草、茶树、柠檬、欧薄荷、月见草油、摩洛哥坚果油。

11.摆脱黑头

黑头的出现是因为皮脂不能正常排出毛囊,皮脂堵塞了毛囊的开口,导致毛囊变黑和氧化,容易堵塞毛孔,使毛孔变形,支撑起更大的毛孔。

严重的黑头看起来像干瘪的莲花绒球,摸起来不平整,密密麻麻的吓人,影响皮肤的美感和健康。

适用的精油:柠檬、香茅、薰衣草、快乐鼠尾草、希巴、雪松、佛手柑、绣球花、天竺葵、茶树。

准备工作:1滴柠檬+1滴香茅+2滴海巴+2滴天竺葵+10毫升葡萄籽油

12.红血丝

除了气候环境等因素外,日常最常见的导致红血丝的原因还是对皮肤的过度清洁和去角质,破坏了皮肤屏障,最终导致了红血丝的出现。

红色条纹是皮肤屏障受损的迹象,因此应选择最温和的精油类型来治疗红色条纹。

适用的精油:玫瑰、洋甘菊、橙、乳香、跟腱油、胡萝卜油、月见草油、金盏花油。

准备工作:1滴罗马洋甘菊+30毫升甜杏仁油。

13.头皮屑

引起头皮屑的原因有多种,但大多数成人头皮屑是由脂溢性皮炎引起的,这表明头皮上有厚厚的油性分泌物或头发干燥。

雪松,杜仲,茶树,薰衣草,迷迭香,天竺葵,绣球,快乐鼠尾草。

配方:3滴天竺葵+2滴迷迭香+2滴雪松+1滴Hiba+10毫升椰子油

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