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什么是热处理(什么是热处理,热处理的目的是什么)
热处理是使用各种形式的热量来处理各种情况。热通常用于慢性（长期）损伤。热处理可以采取多种形式，例如：
- 暖手宝
- 热水瓶
- 超声波
- 水疗
热处理有什么帮助？
热量会增加血液流向施加热量的区域。这会增加该区域的氧气、蛋白质和营养物质的供应，从而加快修复速度。热处理还有其他几个好处，包括：
- 减轻疼痛
- 减少关节僵硬
- 肌肉放松
- 增加灵活性
- 减少炎症
谁从热处理中受益？
通过减轻疼痛和缩短愈合时间， 热处理可以使一系列疾病受益。热处理有利于以下条件：
- 肌肉痉挛
- 背痛
- 纤维肌痛
- 挛缩
- 滑囊炎
- 慢性肌肉疼痛