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暴汗精油能减肥吗？是的，精油减肥自然是有效果的，被誉为绿色减肥方法，其减肥原理具体体现在：

一、利用精油非常细小的活性分子精准迅速的进入身体，参与全身的血液循环和淋巴循环，加快脂肪代谢和毒素的排导。

二、当精油途经肾经，膀胱经时又会加速人体多余水分，使沉静在体内的毒素及时排出。当脂肪间隙的多余水分，毒素和脂肪通过精油的强渗透及专业塑性手法护理按摩以后，体内多余的水分就会被排出体外，在紧腹的同时又起到了减肥瘦身的效果。

三、精油的芳香味可以有效舒缓情绪，而肥胖和情绪有关，因为负面情绪会导致心态的失衡，进而导致中医所讲的阴阳失衡或是西医所讲的内分泌失调，都容易造成局部肥胖。

对于暴汗精油减肥，患者一定要合理的使用，在日常生活中也要配合，不要熬夜，不要吃太多的油脂东西。

精油减肥有一定效果，但是起主要作用的还是按摩手法。正规的精油配合有效的按摩手法起到的作用是1+1>2的，但是市面上有部分精油和瘦腿霜是非法添加了一些有致白血病可能的成分。

如果想减肥的话还是建议从饮食和运动上控制。饮食上选择低碳水，高蛋白饮食。运动上选择有氧运动并且运动时长要大于60分钟。

也可以定期配合精油按摩。

有用。减肥精油主要是因为精油能够精准迅速的进入人体内，参与人体的血液循环和淋巴循环，使脂肪细胞分解随着血液循环和淋巴循环排除体外。

而且，当精油涂抹在皮肤上时，能够深入到细胞深处，起到调节内分泌，改善循环系统和提高新陈代谢的作用。另外，用减肥精油按摩不仅能减肥，还能放松身心，缓解压力和去除水肿的作用。