蜡菊精油的用途和使用方法

蜡菊精油的用途和使用方法是什么？蜡菊油通常已经稀释成乳霜，您可以直接在皮肤上使用，以缓解肌肉和关节疼痛。

如果是纯精油，请检查标签，如果您的蜡菊未稀释至约 2% 至 5% 的精油，请在使用前自行用载体油稀释。

甚至在稀释用​​于大面积皮肤之前，您也需要检查是否有过敏反应。稀释精油（在 1 盎司载体油（如甜杏仁油）中加入 2 至 3 滴蜡菊精油），然后将一些精油放在前臂上，形成一个小圆圈。如果一天之内没有反应，在身体其他部位使用应该是安全的。

您也可以使用扩散器吸入来自蜡菊精油的雾气。每当吸入精油时，明智的做法是在扩散精油时休息一下，让儿童、孕妇和宠物远离房间，因为烟雾可能对他们有害。

切勿口服（摄入）任何精油。