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如果你因为头皮发痒而经常挠头，那可能不仅仅是头皮屑。

许多情况都会导致头皮发痒——从头皮屑到癣或更严重的情况，如细菌感染或自身免疫性疾病。在你可以停止瘙痒之前，你需要找出导致它的原因。

以下是男性头皮发痒的五种常见原因和治疗方法：

1.头皮屑和脂溢性皮炎

这些是头皮发痒的最常见原因。

你的身体对酵母过度生长的炎症反应会导致与这些情况相关的瘙痒和剥落。酵母通常存在于头皮和身体的其他多毛部位，但当酵母过多时就会出现问题。

解决方法： 对于轻度病例，您可以使用含有硒或吡啶硫酮锌的非处方洗发水——这些成分有助于控制酵母菌。对于更严重的情况，您可能需要处方强度的抗真菌洗发水、外用可的松或药用泡沫、溶液、乳膏或软膏。

2.牛皮癣

这是一种慢性自身免疫性疾病，会导致皮肤或头皮上出现凸起的红色鳞状斑块。你不能 从其他人那里得到牛皮癣。专家们并不清楚究竟是什么导致了这种皮肤病，但如果你家里有人患有这种皮肤病，你就更有可能患上这种皮肤病。

解决方法： 建议尝试使用含有煤焦油或水杨酸的非处方药洗发水来控制头皮牛皮癣。如果这些都不起作用，请与您的皮肤科医生预约。他或她可以开出更强效的洗发水和外用可的松。

3. 头癣

这是一种真菌感染，俗称癣，可感染头皮。头癣深入毛囊，导致圆形脱发斑块随着时间的推移而增大。皮疹可能出现凸起并带有黑点或粗短的外观。

解决方法：如果您有皮肤癣菌感染，您可以使用非处方抗真菌制剂来摆脱它。头皮不是这样。

由于微生物存在于毛囊深处，你需要服用口服抗真菌药物来解决问题。在开出这些强效药物之前，您的医生会验证这实际上是导致问题的原因。

4.头虱

虽然大多数人在听到头虱时会想到小学生，但它们可以侵入任何人的头皮。皮良博士说，虱子喜欢干净的头发，所以有头虱并不意味着你的卫生条件差。

如果你仔细观察，你会看到附着在单根头发上的微小的尼特（鸡蛋）。它们看起来有点像头皮屑，但它们不容易被甩掉，因为它们“粘”在毛干上。您可能还可以看到成年虱子在头部周围移动，但它们比虱子更难发现。

解决方法：您可以使用含有除虫菊酯或氯菊酯杀虫剂的非处方洗发水来治疗头虱。

每种头虱洗发水配方都有自己的治疗方案，你必须完全按照包装盒上的说明来清除虱子。 这些效果很好——如果你按照指示使用它们。

5.过敏反应

染发剂、湿疹和特应性皮炎是导致头皮发痒的其他不太常见的原因。

解决方法：如果您能识别并避免您过敏的化学物质，过敏反应通常会自行消失。这是一项具有挑战性的工作，可能需要在皮肤科医生办公室进行专门的测试，以确定导致过敏的化学物质。

什么时候担心头皮发痒

大多数时候，头皮发痒并不值得担心。但有时它可以表明更严重的事情。在以下情况下去看医生：

• 非处方洗发水没有任何区别。
• 瘙痒让你彻夜难眠，影响你的工作或学习。
• 你在头发上看到虱子或虱子。
• 发痒的地方摸起来很痛。

当您的头皮持续发痒时，最好去看皮肤科医生——即使您认为这只是常见的头皮屑。您的皮肤科医生可以检查一下，并告诉您哪些补救措施可以为您带来一些缓解。