进入围绝经期(更年期)衰老最快,其次为30岁后。
到更年期,因雌激素快速下降,失去了女性荷尔蒙的保护,一系列疾病如骨质疏松等疾的发病率会明显增高,以及皮肤、女性特征等的衰老,均会明显加快。
雌激素过多、过少,均易出问题。
就是年轻人,因过度节食、超强度运动等情,也可导致女性激素过低。若低激素水平现象持续6个月以上,都可使骨骼中的钙质"快速逃离″,从而发生骨质疏松等症。
但常处于轻松稳定生活、工作状态的人,以及那些人为地注射玻尿酸、羊胎素等,用碳酸氢钠(小苏打)、姜石或麦饭石之类泡浴的小部分"特殊人″(若玉石有效,估计都会扔几砣下水),还是多会比众多一般人更显年轻态些。
他(她)们在激素和夜生活问题处理得好的前提下,更是普通人望尘莫及的。
大量比牛还累(牛还没有房贷、子女就学、生老病死之忧,更无今天明天是吃烧烤还是滷肉之虑),要想老得很慢,几乎就是奢望!
能保持住正常衰老速度,已属谢天谢地了。
美容方面,绝大部分常人,也只能小打小闹地用丝瓜藤涂抹下面、秋葵祛下鱼尾纹、SoD蜜擦下脸,再好点的用下兰寇之类产品。
要老得慢并少疾,围绝经期这一后期关键时段必须重视,才可事半功倍。
女性衰老最快的年龄一般在45~55岁之间,也就是围绝经期。
女性一旦绝经就意味着开始衰老了,所以女性绝经的年龄可以从一定程度上代表衰老年龄。女性绝经年龄受很多因素的影响,如初潮年龄、营养状况、遗传因素、孕产次数等。一般情况下,女性从45岁以后,会陆续出现围绝经期症状,包括月经改变、潮热潮红、心悸、骨质疏松、情绪不稳定等。围绝经期的女性需要放松身心,保持心情愉悦、多与人交流、不要多思多虑,均衡饮食,适当补钙,定期体检。但绝经一般不会晚于55岁,因此女性从45~55岁之间是绝经的年龄段,这个时间段的女性因失去雌激素等激素而迅速出现衰老。
需要注意的是衰老是自然规律,并没所谓的抗衰老,只有延缓衰老,45岁以后的女性需要保持心情愉悦、顺其自然。如果围绝经期症状重可以在专业妇科、内分泌医生的指导下进行激素替代治疗。
因此,女性衰老最快的年龄就是在围绝经期,此段时期内需要平和心态,放松身心,顺其自然。
女性一般25岁左右达到成熟峰值,卵巢功能发育阶段完结,内分泌系统属于最佳状态,25岁以后就要开始走下坡路了,也就需要注意保养了。
30岁前后老化现象逐渐明显,但也与个人生活环境、心态、健康、保养等多种因素相关,环境越好越优越、心态好、保养健康到位的女性越不容易显老。
40~55岁之间是老得最快的,更年期到来,卵巢排卵停止引起一系列内分泌紊乱,易怒、烦躁不安等多种生理、心理影响,对女性的身体机能、皮肤等影响较大,老化速度明显加快。
一般50~55岁绝经后,老化现象放缓,但是如果不注意保养,你60岁的脸蛋可能跟人家保养得好的80岁的婆婆一样哦。