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啤酒花精油最重要的功效与作用包括其减轻疼痛和减轻焦虑的能力，协助性行为，减少呼吸窘迫，改善头发的健康，镇定胃肠道问题，缓解头痛，舒缓经痛和促进皮肤的健康和外观。

啤酒花精油

从比利时到波士顿，啤酒花是世界上最有名的啤酒调味料，从啤酒花中提取的精油也是这种植物提供的一种极有价值的商品。啤酒花是非常健康的，这就是为什么啤酒对健康有一定的好处，但是对于最有效的消耗啤酒花的油和关键的营养成分，啤酒并不完全匹配精油本身。啤酒花精油广泛用于芳香疗法，似乎最有效的表现时，扩散整个房间。然而，由于这种精油是相当强大的，重要的是要监测你对它的反应，因为它也可以导致刺激大量。

虽然啤酒花精油原产于中国，但现在世界各地都可以买到。油本身的颜色是淡黄色，香气丰富，干燥，微辣，并带有一丝花香。除了精油本身，啤酒花也可以制成粉末状，泡在茶里，以及其他各种对健康有益的制剂。然而，香精油令人愉悦和有效的特性使它成为全球芳香疗法从业者的最爱，因为它具有丰富的相关健康益处，其中许多益处在下面有更详细的概述。

啤酒花精油的功效与作用

减轻疼痛

啤酒花精油最常见的应用之一是一种镇痛物质。啤酒花精油可以提供一般的镇静作用，这就是为什么患有各种慢性疼痛的人在过去转向啤酒花精油。这种蛇麻草精油的镇静作用非常有名，这也是为什么焦虑和情绪波动的人经常使用它的原因，因为它可以帮助人们平静狂暴的思想和平静的身体

治疗失眠

这些相同的镇静性质使啤酒花精油是治疗失眠或失眠的完美补充。啤酒花精油可以在睡眠时扩散，提高睡眠的深度和质量，让你醒来时感觉神清气爽、精力充沛。

提高性能力

几代人以来，啤酒花精油一直被男性用来提高他们的性能力，尤其是延长性能力。这是一种常见的早泄治疗方法，因为它能舒缓身体，使某些重要的元素对性刺激不那么敏感。

减少痛经

对于女性来说，啤酒花精油可以减少痛经和痉挛，这可能是非常严重的。再次，镇静的性质，放松肌肉和减少疼痛是这个有用的应用精油的主要原因。

减少呼吸系统问题

虽然炎症和刺激是导致呼吸窘迫的最常见原因，但使用含有蛇麻草精油的芳香疗法可以帮助缓解呼吸道的炎症，减少炎症，从而减少咳嗽和充血。

头发护理

当与头发上的其他天然油一起使用时，啤酒花精油可以改善头发的光泽和强度，因为它具有强大的挥发性成分，与毛囊和天然油相互作用，改善头发的外观和健康。

皮肤护理

同样，啤酒花精油被认为是治疗银屑病和皮肤刺激的天然药物。啤酒花精油具有镇静作用，是一种抗炎和抗病毒的物质，可以保护你的皮肤免受任何可能的感染或刺激。

消除头痛

也许最重要和有效的应用啤酒花精油是紧张和头痛。这种精油的放松效果甚至可以放松你肩膀和脖子上最紧绷的肌肉，同时也可以缓解你的焦虑，让你的大脑平静下来，让你在芳香弥漫的夜晚之后度过平静、无头痛的日子。

副作用与禁忌

对这种油的一个重要警告是，如果你已经患有严重的抑郁症，就不要使用它。镇静剂的质量往往会恶化情绪和情绪的方向，这可能是危险的。此外，由于这种挥发性化合物是一种非常强的精油，如果你的皮肤特别敏感或容易长痘，要小心使用啤酒花精油。

引用文献：

1. http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/j.2050-0416.1981.tb03996.x/abstract
2. http://cat.inist.fr/?aModele=afficheN&cpsidt=897466
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