常用的扩香香薰精油组合

我不知道最常用的精油是什么。而且我认为这无论如何都是主观的，因为每个人的需求都是不同的。但对我来说，薰衣草和橙子是我经常要买的两种。薰衣草具有镇静作用，而橙色则带来令人振奋的感觉，以及房子周围的所有用途。并不是说我的房子里也没有使用薰衣草，但没有橙色那么重，尤其是这里的猫和狗。

以下是应在睡前至少一小时开始的夜间扩香组合：1 株依兰、3 株薰衣草、2 株佛手柑、2 株棕榈树和 2 株天竺葵。好好休息一下，第二天早上就开始放松了！我与失眠作斗争，我的组合（经过大量研究后的创意）帮助很大。我还有一个指控，他是一名患有严重 ptsd 的战斗老兵。我和他一起保持这个 24/7 全天候运行，令人惊讶的是他是多么平静。
白天用于扩香器：橙子、柠檬和柚子等份。这没什么大不了的，但它绝对能振奋人心。作为一个照顾者，我非常需要它。

（请记住，这两种混合物都是我的，是经过数小时的研究和大量的气味组合而成的。我不是油类专业人士，但我正在努力。）