印楝油对皮肤和头发的好处以及使用方法
印楝通常被称为印度丁香，因为它是印度次大陆的特有种，但它的药用价值在全世界都得到认可。印楝叶和油的治疗特性已被古代医学学校（尤其是阿育吠陀）用于治疗各种疾病。
事实上，印楝的药理用途可以追溯到有记载的历史之前的时期，而且它仍然具有相关性这一事实进一步强调了其久经考验的有效性。
印楝来自桃花心木科植物，是一种耐旱且生长迅速的树，在亚洲、非洲和中美洲的干旱地区均有种植。
从印楝种子仁中提取的油已成为治疗各种皮肤、头发和整体健康问题的天然灵丹妙药。印楝油中的主要生物活性化合物是印楝素，它是最有效的天然杀虫剂之一。
苦味油还含有三萜类化合物，包括 nimbidin、nimbin、nimbinin、nimbidol 和单宁以及甘油三酯、维生素 E、甾醇、亚油酸、健康脂肪酸、棕榈酸、硬脂酸和油酸。
所有这些化合物都有助于印楝油在抗菌、抗关节炎、抗真菌、抗炎、抗疟疾、抗肿瘤、抗氧化和保肝特性方面的药用潜力。
优质有机印楝油可作为皮肤保护库的安全天然辅助剂。这种草药药水是各种化妆品和护肤产品（如肥皂、乳液和面霜）中的常用成分。
它具有皮肤病学灵丹妙药的所有成分，有助于美化和恢复您的皮肤和头发，同时使您免受传统美容产品的毒副作用。
印楝油已被发现对广泛的皮肤问题有效，从日常美容问题到相对严重的皮肤病，如痤疮、湿疹、牛皮癣、癣和疣。印楝油也被吹捧为一种天然的护发素，有助于调理、修复和强化头发，同时保持头皮没有头皮屑和虱子。
使这种草本发油成为美容产品的原因在于，它承诺与商业护发产品具有相同的效果，但价格却是一次性的。虽然使用这种油有很多好处，但也必须警惕它的潜在副作用。
警告：
- 印楝油口服或内服不安全。局部应用是获得这种油的药用价值的推荐方法。
- 为了保持印楝油的真实效力，将其存放在阴凉黑暗的地方很重要。即使在较低的室温下，油也容易凝结成固态，但您可以通过将瓶子放入温水中（低于 95°F）轻松将其液化。
- 不要将油暴露在阳光或高温下，例如在液化时将其置于沸水附近，因为这样做可能会妨碍油的固有效力。
是什么让印楝油对您的头发和皮肤如此有益？
以下是印楝油有益于头发和皮肤的一些方法。
1. 抑制引起寄生虫的疥疮的生长
印楝油的局部应用可以作为克服疥疮感染的辅助疗法。印楝油针对寄生虫的荷尔蒙循环并阻止它们繁殖。
印楝油不是直接杀死螨虫，而是通过使它们的卵无菌并抑制它们的进食能力来限制它们的生长。随着时间的推移，重复使用会导致寄生虫种群完全消灭。因此，为了使印楝油对抗疥疮，您必须定期使用它。
印楝油还可以缓解与这种寄生虫感染相关的肿胀、瘙痒和炎症的症状。
- 您可以通过在装满温水的浴缸中加入几汤匙印楝油来修复自己的治疗浴。
- 让你的身体浸泡20分钟。
或者：
- 将一些纯净的印楝油放在干净的布或纱布垫上。
- 将油直接涂抹在任何有疥疮迹象的轻微或局部皮肤区域。
- 让油在皮肤上停留十五到二十分钟，以达到预期的效果。
- 每天重复涂油两次，直到感染消退。
2.杀死头虱
头虱感染可能不是一个严重的医疗问题，但它会影响您的卫生，并可能导致尴尬和不适。
虱子每天吃几次人血来维持生命，这会导致你的头皮过度发痒。不断想抓挠那种无法控制的瘙痒的冲动可能是一场噩梦。
印楝油是最强的天然杀虫剂之一，因为其中含有印楝素。这种化合物可以防止虱子繁殖。通过阻止虱子的生长，定期使用印楝油可以帮助随着时间的推移消灭虱子的侵扰。
油中其他成分的活性会破坏虱子的吞咽系统并抑制它们的食欲，以至于它们饿死到灭绝的程度，这使情况更加复杂。其气味的刺激性阻止了虱子爬进你的头部，从而从一开始就防止了侵扰的发生。
几个世纪以来，印楝油一直被用作治疗头虱和虱子的传统药物，尤其是在亚洲。它承诺成功的结果减去与市售的药用驱虱剂相关的常见副作用。
印楝油不需要延长接触时间即可产生积极效果。换句话说，它不必在头皮上长时间保持湿润就可以破坏虱子的保护壳，发挥其消毒性能并杀死寄生虫。
- 将 1 茶匙印楝油与 1 汤匙椰子油或橄榄油混合。
- 将这种油混合物按摩到头皮和头发上，并保持至少 1 小时。让它过夜会产生更好的结果。
- 之后，像往常一样用洗发水冲洗掉头发和头皮上的油脂。
- 尽管虱子感染很可能会在一周左右的时间内得到解决，但您必须继续用印楝油处理您的头部，以确保所有正在孵化的虱子也被消灭。
建议隔天重复此补救措施一两个月。
3.减少脱发
印楝油是一种有益健康的护发素，如果经常使用，可以在很大程度上改善发辫的质量。
它被认为具有显着的头发强化特性，可以避免脱发，2013 年发表在《非洲传统、补充和替代医学杂志》上的一项研究证明了这一点。
与不使用印楝油的人相比，经常使用印楝油的人的脱发程度显着降低。
在研究开始时，受试者报告说失去了几乎相同数量的头发，在每次梳理期间的范围为 390-434。开始使用印楝油的受试者组报告了脱发的稳定减少，从使用油 10 天后的 291-361 根到实验第 60 天每次梳理的 15-82 根头发。
因此，在使用印楝油 2 个月后，脱发减少了 96.38%，这证明了将其用作可靠的脱发治疗方法是合理的。这项研究的结果表明，从印度丁香中提取的油在营养上适合用作发油配方的成分。
此外，接受印楝油治疗的研究对象的头发质地也有所改善，比对照组的要光滑得多。
- 通过将 3 滴印楝油与 2 茶匙温和的载体油（如荷荷巴油或葡萄籽油）混合来稀释 3 滴印楝油。您还可以添加 3 滴茶树油、薰衣草油或您喜欢的任何其他精油。
- 每天用这种混合油给自己做一次漂亮的头部按摩，让你脆弱、毫无生气的头发恢复活力，让你的头皮健康。
4.治疗痤疮
由于其固有的抗菌和抗炎特性，印楝油作为天然护肤剂具有很大的潜力。在痤疮爆发的情况下尤其如此，通常有细菌基础。
构成印楝油的必需脂肪酸，包括油酸、硬脂酸、棕榈酸和亚油酸，共同作用以消灭引起痤疮的细菌。
同时，油中的水杨酸有助于缓解与这种情况相关的皮肤发红和炎症。通过改善皮肤弹性，印楝油使皮肤在爆发后恢复健康的外观。
就痤疮治疗而言，印楝的作用与传统医药产品相同，因为它们具有几种常见成分的活性。
- 将 6 滴印楝油与 1 茶匙您选择的载体油混合，如大麻籽油、葵花籽油、仙人掌籽油、红花油或黑孜然籽油。
- 用这种油混合物涂抹在脸上，滋润你长满粉刺的皮肤。
- 让油在皮肤上停留一段时间，使其充分吸收。
- 然后，轻轻冲洗脸部并拍干。
- 在您的日常护肤程序中加入这种补救措施。
5. 对抗皮肤过早老化
印楝油富含必需脂肪酸 (EFA)、甘油三酯、维生素 E 和钙，被认为是最好的皮肤保护、皮肤愈合和抗衰老油之一。
随着年龄的增长，由于胶原蛋白合成减少，我们的皮肤往往会失去弹性。自由基的持续冲击加剧了这种情况，加速了皱纹、细纹和其他皮肤老化迹象的过早出现。
虽然没有什么可以让时间倒流，但有一些方法可以让你老化的皮肤变得更好。印楝油可以通过刺激胶原蛋白的产生来延缓皮肤过早老化的发生。胶原蛋白是最重要的皮肤构建蛋白质，可帮助您的皮肤保持其年轻的质地、光泽和紧致度。
维生素 E 是最有效的天然抗氧化剂之一，印楝油中含有大量维生素 E。维生素 E 可作为自由基清除剂来中和这些不稳定元素的活性。
自由基通过氧化应激导致组织损伤，表现为皮肤干燥、龟裂、皱纹、细纹和其他皮肤过早老化的迹象。将印楝油涂抹在皮肤上可以阻止自由基对皮肤细胞的氧化。
对于严重干燥的皮肤，印楝油中的脂肪酸和维生素 E 深入毛孔，从内部修复裂缝。
- 将 15 克纯印楝油、225 克有机荷荷巴油和 4-5 滴纯薰衣草精油倒入小化妆品容器或瓶子中。
- 充分摇晃容器，使所有成分混合在一起。
- 将这种油混合物涂抹在皮肤上，从内部滋润它。
6.治愈割伤和瘀伤
印楝油可以加速各种伤口的皮肤愈合，包括割伤、瘀伤、撕裂和烧伤。当皮肤表层受损时，使用这种抗菌油可以保护皮肤免受细菌和其他可能感染伤口或病变的微生物的侵害。
这种天然润肤膏富含苯甲酸、水杨酸和硫，所有这些都具有显着的消毒特性。印楝油还有助于缓解疼痛和发烧，主要是由于其水杨酸含量。
除了更快的伤口愈合，印楝油的应用有助于最大限度地减少疤痕或愈合后皮肤变色的风险。
临床研究还揭示了印楝油的抗炎特性，这增加了它的皮肤愈合益处。如果您希望确保快速和完全的皮肤再生，控制炎症是关键。这种安全有效的草本油含有对皮肤友好的成分，其中包括甘油酯或脂肪酸、马莫斯酸、丁酸和微量的戊酸。
- 将印楝油与凡士林或载体油以 1:5 的比例混合。
- 将治疗制剂涂抹在受影响的皮肤上。
7.治疗疣
疣是由人乳头瘤病毒 (HPV) 引起的浅表感染引起的皮肤上的非癌性生长物。这种病毒通常通过表皮或皮肤顶部保护层的裂口进入您的身体。因此，任何类型的皮肤割伤或破裂都可能为疣铺平道路。
2010 年发表在《化学与药物研究杂志》上的一项研究强调了印楝油作为疣抗病毒治疗的功效。当这种治疗药水直接涂抹在受影响的皮肤上时，它会与感染病毒相互作用以抑制其增殖。
除了防止感染扩散外，印楝油还含有镇痛、抗炎和退烧的化合物，可以促进疣部位的整体皮肤愈合。
每天只需一滴未稀释的印楝油就能让你的疣消失。
- 每天一次将 1 滴未稀释的印楝油直接涂抹在受影响的皮肤上。
- 注意任何可能的皮肤刺激迹象，如果出现刺激，请立即停止使用。
- 如果您的皮肤对补救措施反应良好，请继续使用 2-3 周。
8. 对抗真菌感染
使用印楝油和叶提取物治疗真菌感染（如癣和念珠菌病）的历史悠久。这种用法在印度阿育吠陀医学学校很流行。
印楝油含有几种具有药用价值的生物活性化合物。众所周知，Nimbidin 尤其具有相当大的抗真菌活性，有助于阻止红色毛癣菌的生长，红色毛癣菌是引起癣的真菌。
此外，已发现它对几种常见的念珠菌病有效，包括酵母菌感染和鹅口疮。
- 将 1 汤匙 (15 毫升) 印楝油加入 4 盎司 (120 毫升) 荷荷巴油或葡萄籽油等载体油中，然后充分混合。
- 每天两次将此溶液涂抹在受影响的皮肤上。
9. 防止细菌感染
印楝油的抗菌能力已广泛用于民间医学，以保持皮肤无感染。它在皮肤表面形成一层坚不可摧的抗菌膜，阻止各种入侵细菌进入。
在印楝油中发现的三环三萜类化合物、马戈酮、马戈洛酮和异马哥龙酮可以抑制细菌生长，防止伤口二次感染。与水混合时，即使是低浓度的这种油也会变成酸性。由于这种反应，油作为杀菌剂获得了更大的效力。
因此，印楝油具有抑菌和杀菌特性，这基本上意味着它可以抑制细菌生长并有助于杀死微生物。
作为日常卫生的一部分，印楝油可用作不含化学物质的洗手液。以冲洗液或喷雾剂的形式制作印楝油消毒剂：
- 通过将印楝油与少量温和的清洁剂和水混合来稀释印楝油。建议使用 1:20 的稀释比例来制作消毒剂喷雾。
文章总结
印楝是最著名的药用植物之一，具有多种治疗特性。这种民间医学的至高无上的宝石通常被称为乡村药房，因为它能够解决许多常见的健康问题。从印楝核和叶子中提取的油也作为促进皮肤和头发健康的外用剂获得了很大的吸引力。
它的作用类似于广谱天然滋补品，可以改善皮肤和头发的质量、质地和外观，减少与商业化妆品相关的副作用。
正如《药用植物研究杂志》所述，几乎这个星球上的每个人都可以以一种或另一种方式从这种植物促进健康的潜力中受益。