分类目录 精油指南
精油是由什么制成的
精油是从植物中提取的化合物。这些油捕捉植物的气味和味道，或“精华”。独特的芳香化合物赋予每种精油其特有的精华。精油是通过蒸馏（通过蒸汽和/或水）或机械方法（例如冷压）获得的。
精油是从植物中提取的化合物。
这些油捕捉植物的气味和味道，或“精华”。
独特的芳香化合物赋予每种精油其特有的精华。
精油是通过蒸馏（通过蒸汽和/或水）或机械方法（例如冷压）获得的。
一旦芳香化学物质被提取出来，它们就会与载体油结合，形成一种可供使用的产品。
精油的制作方式很重要，因为通过化学工艺获得的精油不被认为是真正的精油。
精油最常用于芳香疗法的实践中，通过各种方法吸入。
精油不应该被吞咽。
精油中的化学物质可以通过多种方式与您的身体相互作用。
当涂抹在皮肤上时，一些植物化学物质会被吸收。
人们认为某些应用方法可以改善吸收，例如加热或涂抹在身体的不同部位。然而，缺乏这方面的研究。
吸入精油的香气可以刺激边缘系统区域，这是大脑的一部分，在情绪、行为、嗅觉和长期记忆中发挥作用。
有趣的是，边缘系统在很大程度上参与了记忆的形成。这可以部分解释为什么熟悉的气味会触发记忆或情绪。
边缘系统还在控制几种无意识的生理功能中发挥作用，例如呼吸、心率和血压。因此，有些人声称精油可以对您的身体产生物理影响。
然而，这还没有在研究中得到证实。
