泰式按摩穿衣服吗

泰式按摩穿衣服吗？是的，您将穿着完整的衣服进行泰式按摩，因此您应该穿舒适且易于伸展的衣服。

泰式按摩可以根据每个客户进行操作。您可以要求您的治疗师使用轻压或深压。按摩治疗师还会观察每位客户对深度压力的反应，并做出相应的调整。但是，如果您的身体不习惯拉伸或穴位按摩，按摩后可能会有些酸痛。当第二天酸痛消退时，你会感觉很好，压力也减轻了。

提供持续 60 分钟、90 分钟和 120 分钟的按摩服务。我们通常建议进行 90 分钟的按摩。这将使服务对象有时间放松，并使治疗师有时间专注于问题区域。我们希望您拥有最好的按摩体验，我们相信如果您不着急，您将获得最好的体验。

泰式按摩后你会减轻紧张和僵硬，变得更灵活，感觉很好，但是第一次做泰式按摩的客户可能会有点酸痛，但不用担心第二天就会消失。

在您接受按摩后，按摩治疗师将就您应该接受按摩的频率以及哪些部位应该得到最多关注提出建议。一些客户应该每周或每隔一周进行一次按摩，以帮助减轻疼痛或专注于问题区域。但对于那些没有身体问题的人来说，应该至少每月按摩一次，以减少紧张、僵硬、压力，并在问题发生之前预防问题。

有一句古老的格言“一盎司的预防胜于一磅的治疗”。我们帮助您预防问题比帮助您解决问题要容易得多。做出改变以有益于您的健康永远不会太早，包括吃得好，进行某种形式的锻炼，获得充足的睡眠。