刮油最狠的四种减肥食物
刮油最狠的四种减肥食物 一、鸡胸肉 1.准备鸡胸肉300克，生姜切成厚一点的姜片，小葱三根打成结放在盆中，生姜和小葱可以在煮鸡肉的过程中减少鸡肉的腥味。 2.把鸡肉煮熟。锅内烧水，凉水放入鸡肉，...
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