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捏一捏就知道中暑了没！中医：刮痧挑对时间效果才会好。今年夏天温度再创新高，连北极都变成一片绿营盎然，令人担心。这周连续高温，多处地区体感温度都超过40度。中医师建议，如果要用刮痧来解中暑，最好选择上午最有效。

紧致皮肤最好的精油是什么?乳香精油对紧致下垂的皮肤有益。它具有抗氧化和抗菌的特性，有助于延缓衰老。防止皮肤出现瑕疵，毛孔粗大，皱纹和细纹，改善皮肤的外观。它能穿透皮肤，因此能使细胞再生，用新的细胞取代旧的死细胞。

必要的时候才戴上太阳镜。我们的眼睛也需要阳光，而不是一直防晒。眼睛里的阳光是阳光和我们的大脑之间最直接的沟通途径。

植物精油与晒太阳是有关系的，植物油可以保持你在阳光下的安全性，保护你的皮肤免受晒伤和脱水的困扰。

春天就开始晒太阳，因为春天晒太阳产生的黑色素，也就是被晒黑的皮肤色素，可以防止夏天的晒伤。

皮肤的外层是一层薄薄的油，提供天然的抗菌、抗皱和防晒保护。这一层的完整性被肥皂、磨砂、化学皮和合成保湿剂破坏了。

晒伤与营养是息息相关的，无论是为了晒太阳还是防止被晒伤，都应该摄取足够并且均衡的营养，保护我们的皮肤。

其实，泡热水的好处非常多，不仅可减少男性高血压的风险，也可降低两性中风机率。甚有研究显示，每周享受4到7次桑拿浴比每周只有1次的人，少了60％的中风机率与46％罹患高血压的机率。

若是您今天偏向自然的方法来治疗，那么以下5项一些简单的居家疗法，也能够帮您治疗您的痘疤，而且比药物和手术都来得便宜，根本是经济实惠的面子救星。

尿囊素对皮肤有什么好处？一般来说，尿囊素将有助于新陈代谢，但也会通过镇静和滋润皮肤来平衡其他更强的成分。

身体皮肤老化是很让人不舒服的事情，皮肤衰老让人心理具备很大的负担，那么怎么改善才可以逆转身体皮肤衰老？

如果没有医学或外科手术干预，一旦出现皱纹，要逆转皱纹的外观可能会很有挑战性。但是您可以采取一些步骤，并可以通过改变生活方式来减慢其外观。

富含维生素B2和C，高粱有助于促进和保持健康的皮肤。它可以增加粘液的分泌，这已被证明有助于酒渣鼻和其他皮肤疾病，如皮炎和湿疹。

为什么甘油是护肤产品的终极保湿成分？在很多保湿的产品中，甘油是最重要的，无论是什么大品牌还是小品牌，甘油都是最重要的成分，为什么呢？

谁不想看起来漂亮？但是花在美容产品上或经常去看皮肤科医生的费用可能很高。用天然护肤产品（代替化妆品）进行皮肤护理是一个不错的选择。

乳制品会对皮肤有坏处吗？如果你吃了牛奶、奶酪、冰淇淋或其他奶制品，长了粉刺，两者之间可能存在关联。