1.有一部分精油(比如玫瑰精油、肉桂精油等等),由于成分的作用,可以引起体内雌激素升高,需要询问卖家。
2.有瘦脸作用的精油也一样可能引起雌激素升高的问题。避免受凉劳累,少吃膨化食品碳酸饮料,少吃生冷食物,少吃辛辣刺激。
3.有一部分的精油有一成分的作用,可以引起体内激素的升高,这个需要去检查一下,建议你平时要避免受凉,劳累,少吃膨化食品,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
女人用精油按摩乳房有没有副作用与所用的精油成分有关,也与按摩手法有关。
市面上有很多非正规医疗机构的乳房精油按摩服务(如美容院),其实盲目接受这些乳房精油按摩,不仅达不到其所宣传的“丰胸”“治疗乳腺疾病”“治疗乳房下垂”的效果,还容易引发乳腺损伤和疾病、加重病情。有些号称有治疗或丰胸效果的精油,往往添加了雌激素等成分,由植物提取的精油也含有类似人体激素作用的成分,经常使用会对人体造成一定的不利影响(如乳腺癌的发生与雌激素有关)。
正确地按摩乳房有一定的预防保健作用(促进哺乳期乳汁流出,促进乳房发育、预防下垂、预防乳房疾病等),但必须采取正确方法,而且不能替代疾病的治疗,患病女性盲目按摩乳房容易加重病情。不正确、不专业的乳房按摩还会使健康女性发生乳腺问题,如按摩用力过大、手法粗暴或手法不专业,可能引起乳房炎症、乳腺损伤等问题,甚至引发疾病。
乳腺癌成了时尚人士的新宠,环境污染的加重,抽烟、酗酒、长期高脂高热的饮食、染发等“时尚生活”是乳腺疾病不断攀升的重要因素。下面介绍三种容易导致乳腺癌的时尚生活。
伴随着SPA的流行,美容院的热销,精油越来越为爱美女性所熟悉。玫瑰精油、水果精油、鲜花精油,林林种种的芳香精油让人眼花缭乱。然而,在芳香迷人的背后,精油其实是一种危险系数很高的化妆品,并非人人适合。 植物精油素有“植物激素”之称,其中许多精油的小分子物质结构类似人体激素,使用后可提高人体内的激素水平。
专家指出,“乳腺癌的发生与人体内分泌失调有莫大关系。在各种内分泌因素中,雌激素水平是较重要的指标。雌激素水平十分或相对地升高会增加罹患乳腺癌的风险。”
解决方法:不少女性会用精油减压,美容院也宣称利用精油进行乳房按摩能够让曲线变得更优美。从专业的角度而言,偶而使用精油不会对身体造成直接坏处,但长期大剂量使用则会提高体内雌激素水平,影响乳房健康。专家指出:妇女更年期激素替代治疗也有增加乳腺癌的发病危险。因此,女性不能随便补充雌、孕激素。
对于长期坐在办公室工作的白领而言,坐多动少、缺乏锻炼、缺乏阳光“沐浴”的身体随时让癌症有机可乘。加上,中午随便一个快餐盒饭,天天在外就餐,高脂肪高蛋白的饮食、抽烟、酗酒不断,生活看似很富足,却让乳房徒添危机。久坐少动不仅容易诱发乳房疾病,也会引起一系列如阴道炎、卵巢病变等女性疾病,尤需注意。
解决方法:控制贝壳、动物内脏、牛羊肉、可乐、咖啡、巧克力等高脂高热食物的摄入分量。而鱼肉、瓜果蔬菜等植物蛋白对身体有利,建议多吃。女性不妨把运动健身作为时尚生活的一部分,当饮食、生活习惯都调整好,离疾病就远了一点。
月经初潮早、绝经晚是乳腺癌较主要的两个危险因素。月经初潮年龄小于12岁与大于17岁相比,乳腺癌发生的相对危险增加2.2倍。闭经年龄大于55岁比小于45岁者发生乳腺癌的危险性增加1倍。
此外,单身女性发生乳腺癌的危险为已婚者的2倍。丁克族以及头胎生育在30岁以上等不利因素也会影响乳房健康。
解决方法:生儿育女对保护乳腺健康有重要作用,哺乳也有助防御乳腺癌的发生。从单身族升级为妈妈族也是减压良方,与孩子的相处、共同成长更有利于女性的生理、心理健康。
预防乳腺癌的发生要从饮食、运动、及结婚生育各个方面生活的全面调整,了解更多乳腺癌相关知识,请进入医生在线网乳腺癌专题。