百里香精油的功效与作用
麝香草酚是一种天然存在的化合物，被称为杀生物剂。
这些物质可以消灭有害的有机体，如传染性细菌。
百里香与其他杀生物剂如香芹酚一起使用，具有很强的抗菌性能。
2010年的一项研究表明，百里香酚可以降低细菌对包括青霉素在内的常用药物的耐药性。
百里香精油的功效与作用
以下是所有的百里香精油的功效与作用：
杀死蚊虫
虎蚊原产于东南亚的热带和亚热带地区。
自20世纪90年代以来，它已传播到世界各地，携带西尼罗河病毒、黄热病、圣路易斯脑炎、登革热和基孔肯雅热。
韩国忠武国立大学的一个研究小组报告称，麝香草酚、α-萜品烯和香芹酚的组合能有效杀死虎蚊幼虫。
预防高血压
塞尔维亚贝尔格莱德大学的研究人员发现，一种从野生百里香中提取的水提取物在老鼠身上的试验中降低了血压。
老鼠对高血压的反应与人类相似，因此这一发现可能对人类有所启示。
然而，需要更多的测试来证明数据的重要性。
食源性细菌感染
葡萄牙动物和兽医学研究中心的一个小组研究了从一系列芳香植物中提取的精油的抗菌活性，包括百里香油。
他们报告说，百里香油，即使浓度很低，也显示出作为食品天然防腐剂的潜力，可以抵抗几种常见的引起人类疾病的食源性细菌。
波兰的一项研究测试了百里香油和薰衣草油，他们观察到百里香油对葡萄球菌、肠球菌、埃希氏菌和假单胞菌的耐药菌株有效。
预防结肠癌
在葡萄牙里斯本进行的一项研究发现乳香百里香提取物可以保护人们免受结肠癌的侵害。
预防乳腺癌
土耳其的研究人员观察了野生百里香对乳腺癌活动的影响，特别是它如何影响乳腺癌细胞的凋亡或细胞死亡以及基因相关事件。
他们发现野生百里香导致乳腺癌细胞死亡。
治疗酵母菌感染
真菌白色念珠菌是口腔和阴道中酵母菌感染的常见原因，这种反复出现的疾病称为“鹅口疮”
意大利都灵大学的研究人员发现，百里香精油显著增强了人体内白色念珠菌的破坏作用。
延长食用油的稳定性
脂质氧化是食品加工和储存过程中的一个严重问题。它会导致食物失去质量、稳定性、安全性和营养价值。
波兰华沙的科学家研究了百里香提取物是否能延长葵花油在不同温度下的稳定性。
他们认为百里香可能是稳定葵花油的有效抗氧化剂。
对抗呼吸系统问题
无论是普通感冒、咳嗽、流感，甚至是支气管炎，百里香精油都可以消除充血，杀死胸部感染，帮助你更容易呼吸。
Couic Marinier博士补充道，“百里香油在治疗患有呼吸系统疾病的更敏感儿童时特别有用和有效”。
刺激循环
百里香精油含有促进血液循环的化合物。有了这个，需要治疗的区域被氧化，毒素被冲走，以帮助你看起来和感觉更好。
对于最终的排毒，也要看精油，如柠檬油和薰衣草油。
促进心脏健康
百里香精油具有兴奋剂和解痉的特性，可以调节血压。此外，百里香油作为一种滋补品，可以增强心肌，强健心脏，保持瓣膜功能正常，血液高效流动。
缓解压力和焦虑
百里香精油能够放松身体，打开你的肺、静脉和大脑，缓解压力和焦虑。
百里香油也可以帮助调节荷尔蒙，帮助你感觉更放松，提升你的情绪，就像玫瑰油、鼠尾草油和薄荷油一样。
防腐剂
“每一项关于百里香精油的研究都认同它的防腐特性”，库伊克·马里尼耶博士说。
百里香精油由于其抗菌化合物如石竹烯和莰烯，可以杀死体内和皮肤上的感染。