如何将精油混合到乳液中？

如果你将精油与乳液混合，你不需要将它们与载体油混合，因为它们会分散在乳液中。一般来说，油的良好稀释度是每盎司液体10滴(但是你可以实验并找到最适合你的)。

无论你做什么，除了茶树和薰衣草，不要使用任何纯的(未稀释的)油。你会变得敏感，然后每次接触它都会有反应。

你当然可以在你的身体乳液中加入精油，你不必先稀释它们，因为它们会分散在整个乳液中。然而，虽然这似乎是一种从精油惊人的特性中获益的便捷方式，但我强烈建议尽可能使用天然载体油。润肤露含有许多成分，可以与精油中的活性化合物相互作用。每种精油本身可以含有数百种天然成分，我们真的不知道它们与乳液中的某些化学物质结合后会有什么反应，即使它们被认为是单独服用对皮肤完全安全的。

我自己多年来一直在我的护肤产品中添加精油，但当我开始用载体油稀释它们时，我注意到了很大的不同，不仅因为精油似乎更有效，还因为我使用的载体油对我的皮肤也很神奇。我建议你只使用冷榨载体油，它保留了营养成分——脂溶性维生素、β胡萝卜素、矿物质、必需脂肪酸等。

此外，作为一般规则，我建议将精油稀释至3-5%的溶液，尽管这真的取决于你使用的环氧乙烷。例如，温和的精油，如薰衣草、玫瑰或洋甘菊，甚至可以不稀释地使用，而其他精油——如薄荷、香茅或柠檬草——很容易灼伤皮肤。

我最喜欢的载体油是:

椰子油——富含矿物质、维生素、健康脂肪酸和其他具有抗炎、抗真菌和抗菌特性的天然药物化合物。它还含有防止过早衰老的抗氧化剂。但是我最喜欢这种油的地方是它的防晒系数大约是4，这意味着它能阻挡75%的紫外线。
橄榄油——它有助于恢复皮肤弹性，支持自然的皮肤再生过程，对抗自由基，它有水合作用，并具有抗炎和愈合疤痕的特性。
杏仁油——它质地轻盈，因此能轻松渗透皮肤并清洁毛孔。它富含维生素和矿物质，能舒缓皮肤刺激和晒伤，滋润和支持自然的皮肤再生过程。
可可脂——它闻起来很棒，富含营养和抗氧化剂。我喜欢它非常稳定，这意味着它不会很快腐臭，是自制护肤品的理想选择。
金盏花霜——当然，这本身不是油，但它是我最喜欢的产品之一(寻找天然的，最好是有机的产品)。金盏花霜具有防腐、抗菌、消炎、愈合、抗真菌、收敛和抗氧化的特性。它有助于治疗伤口、皮肤过敏、痔疮、静脉曲张、烧伤、湿疹和溃疡。如果能加速自然的皮肤愈合过程，它能调节皮脂分泌，防止过早老化。

如果你想继续在身体乳液中添加精油，请继续，但我希望我已经启发你开始使用天然载体油。