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没有什么比挥之不去的瘙痒更令人恼火的了。瘙痒是一种想要抓皮肤的冲动，它可以孤立在一个区域或全身。瘙痒的原因有很多：荨麻疹，过敏，皮肤干燥，皮肤发炎，如湿疹。

一般来说，局部瘙痒比全身瘙痒更容易治疗。瘙痒伴随皮肤状况或任何其他异常应由你的医生检查，本文介绍了可以帮助止痒的精油，并且附带精油止痒使用方法。

症状和体征

如果瘙痒是由其他原因引起的，则可能伴有其他症状和体征。瘙痒通常与皮肤症状有关，如发红、肿块、水泡、皮疹和皮肤损伤。

皮肤瘙痒也可能是皮肤干燥的结果。抓破皮肤会导致撕裂和进一步的感染，所以要小心。皮肤瘙痒也可能是严重疾病的潜在原因。如果你相信这种情况，立即去看你的医生。

瘙痒的原因

瘙痒可由一些条件和其他因素引起:

• 干燥的皮肤
• 晒伤
• 环境、衣物、化妆品等引起的过敏
• 怀孕
• 感染虱子、疥疮和癣
• 感染，如牛皮癣，股癣，游泳瘙痒
• 情绪障碍，如焦虑、紧张和其他情绪障碍

关于瘙痒的一些事实

• 我们知道它是普通的老痒，但医学术语瘙痒的皮肤是。
• 搔痒的原因几乎有无穷无尽的清单。最常见的包括阳光损伤、过敏反应、牛皮癣和湿疹等慢性皮肤病、感染和蚊虫叮咬。
• 搔痒通常用含有薄荷脑或樟脑的洗液或药膏来治疗。一些更严重的瘙痒病例可能需要类固醇类药物。
• 各种各样的精油可以帮助你减轻瘙痒，并且比处方药有更少的副作用的风险。这篇文章将详细介绍治疗瘙痒的最佳精油，并帮助你学习如何使用它们。
• 你应该尽量不要划破你的皮肤，因为这可能会使情况更糟，甚至可能导致细菌感染。
• 如果你的瘙痒持续或变得更糟，你应该咨询医疗专业人士，以排除任何潜在的原因。

止痒精油

幸运的是，有几种精油你可以用来摆脱讨厌的痒。混合一种载体油，按摩这些油在受影响的地方得到立即缓解。

洋甘菊精油

这种舒缓的植物精油是解决皮肤瘙痒的好方法。一旦你使用这种治疗油，干燥发痒的敏感皮肤会立刻平静下来。如果你正遭受头皮瘙痒，这种精油是一个安全的选择。

玫瑰草精油

蒸汽蒸馏的玫瑰草，这种新鲜的气味精油解决了许多护肤问题。通常用于商业护肤产品，玫瑰草精油缓解刺激和皮肤瘙痒。那些饱受炎症之苦的人也会得到缓解。Palmarosa也是一种抗衰老剂，帮助你的皮肤保持年轻的外观。

檀香精油

这种木质和温暖的精油适合所有的皮肤类型，并帮助解决许多皮肤状况。如上所述，瘙痒可以发生任何旧的原因，和讨厌的剃刀烧伤是一个常见的罪魁祸首。幸运的是，如果你的腿或脸因为剃须而受到刺激，这种舒缓精油可以消除那些小红肿，缓解瘙痒的炎症。你可以在这里买到檀香精油

柠檬精油

是否患有过敏或头皮发痒?试试这种阳光柑橘油吧。柠檬精油可以缓解炎症，帮助减少影响皮肤的过敏反应。

这种治愈油含有抗真菌、抗菌和杀菌特性，可以杀死皮肤上任何引起瘙痒的细菌。柠檬精油本身就有很好的效果，或者混合薄荷和薰衣草精油，可以作为强大的止痒配方。

薰衣草精油

薰衣草是一种流行的精油，在任何药箱里都必须有。这种富含抗真菌和抗菌成分的油可以杀死任何导致皮肤发痒的真菌或细菌。对于湿疹、疥疮、带状疱疹甚至头皮瘙痒的患者来说，薰衣草精油能立即缓解症状。

天竺葵精油

如果你被痒虫咬或需要一种天然的驱虫剂，这种植物精油是适合你的。混合一点小苏打，你会立即缓解你的痒虫叮咬。

这种抗炎油可以平静受刺激的皮肤，同时它的再生特性可以促进健康的新皮肤细胞的生长。天竺葵精油也有助于加速伤口和皮肤刺激的愈合过程。

薄荷精油

这种冷却油可以立即止痒。这种薄荷油可以缓解疼痛，杀菌，消炎，解决许多皮肤问题，可以导致刺激性瘙痒。那些患有皮疹和红肿的人会发现薄荷精油可以很好地解决这些问题。这种舒缓油对治疗毒葛和毒橡树引起的皮肤过敏也很有效。

你能把薄荷油直接涂在皮肤上吗?

薄荷精油非常有效，但只要先稀释即可。只要你注意正确使用，薄荷油可以在很多方面对你的皮肤有益。确保你在载体油中很好地稀释它，并且在使用大剂量之前在一小块皮肤上做贴片测试。你的精油应该被稀释到不超过3%到5%的浓度

杜松子精油

杜松精油是一种抗炎物质，对治疗牛皮癣和湿疹等皮肤状况很有帮助。这种愈合精油将帮助摆脱那些干燥，发痒的皮肤上的双重。

迷迭香精油

迷迭香精油是另一种治疗头皮干燥发痒的好方法。这种芳香的木质精油是一种有效的抗真菌和抗菌，杀死任何导致敏感皮肤发痒和炎症的微生物。

在洗发水中加入几滴止痒油，可以帮助你的鬃毛更有光泽，头皮更健康。迷迭香精油也有助于治疗粗糙的皮肤斑块和减少鳞状外观特征的皮炎，湿疹和牛皮癣。如果你想防止蚊虫叮咬的可能性，迷迭香精油是一个伟大的替代驱虫剂。

广藿香精油

用这种土精油帮助止痒。广藿香精油可以防止疥疮、虱子、跳蚤和蚊子等昆虫感染。这种杀菌油也是一种杀菌剂，可以杀死任何引起真菌感染的真菌，如股癣和香港脚。广藿香精油也被认为是治疗湿疹的好方法。

没药精油

没药精油对于干燥、皲裂、发痒的皮肤非常适合。如果你患有湿疹或真菌感染，可以服用没药。荨麻疹的特点是瘙痒，凸起，皮肤上的红色肿块是很容易处理的没药精油。

茶树精油

茶树精油通常用于治疗皮肤状况和疾病。这种药油对那些寻求缓解与瘙痒有关的皮肤状况特别有益。茶树油具有抗真菌、抗菌、抗真菌和防腐的特性，可以解决所有的皮肤疾病。

从牛皮癣到股癣，这种精油已经覆盖了你。茶树油也会在你的皮肤上留下一个愈合保护盾，保护你免受进一步的感染。

如何使用精油治疗皮疹和止痒

有很多方法可以使用精油来缓解瘙痒，减少皮肤上的红肿和皮疹。保持身体凉爽是很重要的，所以经常用相当凉爽的水洗澡是必要的。避免阳光，尤其是如果你住在炎热潮湿的地区，也会有很大帮助，但有时说起来容易做起来难。

1. 精油浸泡

为了让你的浸泡更加舒缓，帮助缓解刺激，给你的洗澡水添加精油。在洗澡水里滴上五到六滴精油，每天至少浸泡20分钟。上面列出的任何一种精油组合都能产生神奇的效果，但如果你只有一种，也不用担心;您可以愉快地使用油在您的处置作为一个独立的处理。

2. 局部应用

在涂抹到皮肤上之前，你应该用合适的载体油稀释精油。有些油，如薰衣草，被认为是温和的，有时使用整齐，但最好是谨慎的一面，以消除不良反应的风险。如果你以前从未使用过某种精油，那么在使用适当剂量之前，明智的做法是在一小块皮肤上做贴片测试。

3.冷敷治疗瘙痒和皮疹

注入有愈合作用的精油的冷敷可以帮助缓解瘙痒和刺激，帮助治疗红肿和皮疹。用冷敷来治疗皮肤是很容易的。

在容器中加入一品脱左右的冰镇水或冰水，然后加入四到五滴你选择的精油或混合精油。然后把毛巾放在水面上，让它完全浸透。

取出毛巾，拧干多余的水，折叠并像绷带一样敷在患处。将敷布固定在一个地方至少15分钟，有助于缓解瘙痒，减少皮疹的肿胀和发红。

4. 用于儿童皮疹的精油

对于正在经历热疹或尿布疹的幼儿，薰衣草精油和小苏打的组合可以产生奇妙的效果。对于两岁以下的儿童，向四分之一杯的小苏打中加入3滴薰衣草精油和一汤匙初榨椰子油，搅拌均匀。

确保你的孩子的皮肤是完全干燥的，然后把混合物应用到受影响的地区，特别注意褶皱，如果皮肤。对于较大的儿童或成人，你可以增加油和小苏打的用量。

5. 剃须导致的皮疹

如果你像我一样笨拙地用剃刀，你就会熟悉刮胡子引起的刺激和皮疹。精油是治疗剃须皮疹的好方法，尤其是与椰子油等舒缓基础油混合使用时。许多精油是高度抗菌的性质，也可以防止你的皮疹发展感染，特别是当皮肤受损。

将几滴薰衣草油、薄荷油或茶树油与适量的椰子油混合，然后轻轻涂抹在颈部、腿部或腋窝的患处。如果你有多余的时间，冷敷也同样有效。

选择合适的载体油

当用载体油稀释精油时，选择不会进一步刺激皮肤的载体油是很重要的。许多这些载体油富含营养物质、维生素和脂肪酸。

正确的载体油不仅能帮助滋养皮肤，而且能最大限度地使皮肤吸收精油的愈合能力。为了找到适合你的载油，考虑以下几种:

• 霍霍巴油:如果你是干性皮肤，这种金色油可以滋润和软化干裂的皮肤。
• 蓖麻油:这种消炎抗菌油舒缓皲裂的皮肤，提供必要的水分。
• 鳄梨油:鳄梨油富含维生素，有助于精油很容易地融入皮肤。
• 澳洲坚果油:澳洲坚果油含有化合物棕榈烯酸，类似于在年轻皮肤中分泌的油脂。使用这种载体油，如果你想让你的皮肤保湿平衡。
• 椰子油:椰子油富含脂肪酸，滋润肌肤。这种营养油还含有抗菌、抗病毒和抗真菌特性，有助于对抗任何引起皮肤瘙痒的皮肤状况。
• 芦荟凝胶:虽然不是油，但芦荟凝胶是一个很好的载体。这种舒缓凝胶不仅治愈皮肤，但它也带来水分和立即缓解瘙痒。将这种凝胶保存在冰箱中，作为一种超酷的治疗方法。

精油止痒常见问题

导致瘙痒的原因是什么?

皮肤发痒的原因有很多。最常见的是过敏、晒伤、皮肤干燥、情绪困扰和昆虫叮咬。瘙痒也可能是由皮肤感染引起的，如股癣，牛皮癣或麻疹。

哪种精油对止痒效果最好?

这个问题的答案不是现成的。许多精油可以舒缓瘙痒，因为它们有惊人的特性。最受欢迎的精油有薰衣草精油、茶树精油、洋甘菊精油和天竺葵精油，但你可以从这篇文章中看到更多。

哪种精油对皮疹有好处?

在皮肤上涂抹各种精油可以帮助治疗许多类型的皮疹。一些最好的ois精油包括薰衣草，玫瑰和天竺葵油。一定要用对皮肤有益的油稀释精油，比如椰子油或荷荷巴油，每天用两到三次涂抹在你的皮疹上。

精油会引起皮肤过敏吗?

某些精油会对敏感人群的皮肤造成刺激。这是非常重要的是，你稀释你的精油在载体油，然后再应用到你的皮肤。即使在稀释了油脂之后，在大面积涂抹之前，先在局部皮肤上做个斑贴测试也是一个很好的做法。

压力会引起皮疹吗?

是的,它可以。压力是麻疹爆发的诱因之一。荨麻疹是一种常见的情况，其特征是凸起的，红色的伤痕，可以非常痒。

总结

一些精油可以提供极大的缓解瘙痒，无论是由叮咬，过敏或皮肤感染。我们希望这篇文章能帮助你做出明智的选择，并帮助你安全有效的止痒。如果你已经成功地使用精油来止痒，请告知我们。