牡丹油的美容方法（功效与用法 ）
牡丹籽油易吸收且渗透性强，使用后1-2分钟渗透到真皮层，3-5分钟渗透到血液和淋巴系统，4-8小时循环人体一周后携带病毒自然排出体外。有护肤养颜、抗衰老的的特殊功效。
牡丹油的美容方法
牡丹油的美容方法包括：
1、用牡丹籽油卸妆
卸妆时，滴几滴牡丹油在手指上，用指腹轻轻按摩，再用蒸脸器或毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不见的污垢，增加皮肤的光泽和弹性，滋养肌肤，去除细小皱纹。
2、牡丹油日常护唇
用棉签蘸少量牡丹油均匀涂在唇部，保持水分，消除及延缓唇纹出现，防止口唇脱皮裂开。天气突然转冷，感冒或肠胃不好，常会为口唇脱皮裂开苦恼，只要擦上少量牡丹籽油，可使口唇重新变得光滑细嫩。
3、牡丹油护肤
洁肤后涂上本品，有益于保持水分并滋润营养肌肤，消除及延缓皱纹出现，减缓皮肤老化速度。
预防妊娠纹：每日早晚用牡丹籽油轻擦隆起的腹部可有效预防和淡化妊娠纹。
4、日常护发
洗发后于脸盆中注入少量牡丹籽油，一经漂洗，油会均匀地附着于头发上，或滴在掌心直接细细擦入头发，常用可使头发变得光泽漂亮，防止头发枯黄起叉，给头发充足的营养。
5、牡丹油浴
沐浴时将身体洗净，用牡丹籽油涂抹全身，用热毛巾包裹，十分钟后再用温水冲洗即可。
6、防裂止痒
在干燥的秋冬，可防止皮肤皴裂及皮脂分泌过少引起的瘙痒，亦可呵护婴儿皮肤，在婴儿腋下臀部等涂上牡丹籽油，可以防止宝宝的皮肤被尿淹或汗淹。
7、按摩油
炎热的夏季，牡丹油是最佳的防晒按摩油，游泳前后，用牡丹油涂抹全身，可极其有效呵护娇嫩的肌肤，预防紫外线的伤害。
基础油:和精油搭配使用做家庭SPA，是最实惠的基础油。
牡丹油的功效与作用
牡丹籽油中不饱和脂肪酸高达90%以上，其中含有42%的α-亚麻酸，是人体自身不能合成且每天必须要摄入的不饱和脂肪酸。
备孕期间常服用牡丹籽油，可以让宝宝智力提高20%-30%，出生后的宝宝眼睛乌黑发亮，头发浓密有光泽，身体的协调性，反应能力，智力和视力明显高于其他宝宝。而且牡丹籽油对降三高效果十分显著。
人体有一半以上的脂肪酸要从食用油中获取，所以，食用油的脂肪酸构成对我们的身体健康也非常重要。
牡丹籽油营养均衡合理，不饱和脂肪酸达到92%，其中油酸24%，亚油酸27%，α-亚麻酸42%。真正达到了1：1：1.5的黄金比例。
而α-亚麻酸的高含量让牡丹籽油有“油中贵族”“液体黄金”的美誉，是橄榄油的140倍，同时还有丰富的微量元素角鲨烯，黄酮类物质和多酚化合物。除此之外，牡丹籽油还含有丰富的维生素，让牡丹籽油拥有很多的功效和作用。
尤其有益于处于生长发育阶段的广大青少年儿童，亚健康人群和中老年人群。不夸张地说，牡丹籽油的营养和保健作用是其它食用油无法比拟的。