精油很贵的,按摩师绝不会舍得用过量,常常还没按摩完,皮肤就已经干了。 但假如用时闻到较浓、甚至刺鼻的味道,或者用后皮肤有刺痒、不适感的话,基本可以断定是伪劣产品了。既然便宜货,技师也就大大方方的给,按摩后还会有油腻感,不洗会脏衣服,所以还是尽快洗掉为好。
1.如果用的是纯植物精油按摩后是不用洗的,因为纯的植物精油分子细很容易为皮肤吸收。 只有用的是矿物油作为基础油的配的复方精油才需要洗,因为那种是不会被皮肤吸收的,长期残留还容易堵塞毛孔。
2.在进行精油按摩之前,一定要进行皮肤敏感测试,即取一小滴精油,抹于耳后或者手臂内侧比较敏感部位,24小时后再清洗掉。 如果在这24小时内肌肤出现发红发热等不适,就是对该种精油过敏,不建议使用。
3.无论是面部、身体还是头发,在精油按摩之前一定要做好清洁,这样才可以将精油效果发挥到最佳。
有经验的专业按摩治疗师都认为,在按摩前洗澡是个好主意。
它可以帮助你冲洗掉汗水和环境中的污染物,让你的皮肤为治疗或护理做好准备,但按摩后洗澡呢?
由于没有标准的做法,这不会是一个直接的是或否的答案。
然而,必须了解按摩对你的身体有什么作用,以确定治疗后洗澡是否是最佳选择。
按摩对你的身体和健康有很多作用,包括缓解肌肉紧张和疼痛,消除疲劳。
无论你接受的是芳香疗法、反射疗法还是精油按摩,它都有助于促进血液循环,使新的血液流经你身体的充血区。
同时,当你洗澡的时候,你也会增加皮肤表面的血液循环。
当你考虑到这一点时,紧接着的按摩和淋浴可以提供改善血液循环的双重好处。
从某种意义上说,这是对的,但这并不安全。太多的血液流动会导致表面充血。
例如,你是否在做完深层组织按摩后感到特别疲劳和困倦?
这往往是压力和毒素离开你的身体时的情况。在某些情况下,你甚至可能感到类似流感的症状。
如果你认为跳进淋浴间可以让你提神,让你清醒一些,那你就错了。它只能进一步放松你的肌肉,这可能导致你事后感到晕眩。
做完按摩后马上洗澡会弊大于利,这就引出了下一个问题。
一般来说,做完按摩后有必要休息一下。要等多长时间主要取决于你的喜好。
几个小时的缓冲期应该可以让你的身体浸泡在按摩的好处中并得到治愈。
也可以向按摩师咨询,在按摩后多久可以洗澡,这也很安全。
如果你迫不及待地想洗掉,或者如果这是你喜欢的按摩后疗程,至少要等一个小时再去洗澡。