没有基础油单方精油怎么稀释(单方精油调配)

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没有基础油单方精油怎么稀释(单方精油调配)

没有基础油单方精油怎么稀释？这种时候建议更换使用方法，例如沐浴和香薰，或者你可以去附近的超市买一个基础油就可以了。

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单方精油使用前如何稀释

在稀释单方精油时，用的媒介是基础油。基础油也叫基底油、媒介油，它的主要作用就是将单方精油的浓度降低，用在皮肤上不会损伤皮肤，另外，基础油还可以协助精油快速被皮肤吸收。

基础油萃取自植物的花、果实或者种子，是非挥发性的植物油，很多基础油本身就具有医疗的效果。常用的基础油甜杏仁油、杏桃仁油、酪梨油、荷荷芭油、小麦胚芽油等。

基础油提示：基础油本身是植物油，但它与生活中食用的植物油是不同的，它的生产方式必须是冷压。食用的植物油一般是经过高温的，许多成分被破坏，不具备芳香价值。

在生活中，可以用来稀释精油的除了基础油以外，还有乳液、按摩膏、洗发水、护发素，在使用这些产品稀释时，最好选择基本没有什么气味、不含香精的产品。或者直接购买专门的精油伴侣。

基础油和单方精油怎么调

调配单方精油是基础油最大的作用，单方精油由于浓度较高，不能直接用于肌肤表面(少数情况例外)，必须经过稀释后才能使用，基础油就是稀释单方精油的最佳材料!基础油调配单方精油时的用量依按摩部位来定。

使用方法：按摩面部时，取10ml的基础油，然后滴入单方精油，混合均匀，也可以用双手紧握住调配瓶，让手心的温度帮助精油更好的混合。按摩全身，一般取30ml的基础油，再滴入单方精油，混合均匀后按摩全身。

在稀释单方精油时，还可以同时用几种基础油。比如，小麦胚芽油是一种气味比较强烈的基础油，在使用中可以配合甜杏仁油一起使用。

基础油和单方精油调配的比例

1、精油稀释比例计算方法

单方精油的滴数=基础油毫升数×稀释浓度×20(注：20为1ml的精油滴数)

2、稀释到1%

10ml基础油，需要滴2滴单方精油

20ml基础油，需要滴4滴单方精油

3、稀释到3%

10ml基础油，需要滴6滴单方精油

20ml基础油，需要滴12滴单方精油

4、稀释到5%

10ml基础油，需要滴10滴单方精油

20ml基础油，需要滴20滴单方精油

5分钟学会基础油的使用

生活中常见基础油主要有四种，分别是：甜杏仁油、荷荷巴油、玫瑰果油、芝麻油。今天Satya就来介绍下这四款基础油都有什么样的作用。

甜杏仁油：被称为最温和百搭的基础油。

甜杏仁油是罗马时代即广为使用的古式按摩油，利用植物种子压榨而成，具有良好的亲肤性，极为温和。适用于各种肌肤，几乎老少皆宜，是孕妇、婴幼儿、老人使用最安全的基础油。

甜杏仁油主要成分以不饱和脂肪酸为主，其中有抗氧化作用的油酸、亚油酸和亚麻酸的总比例高达94％以上，含有丰富的维生素A、B1、B2、B6、E、蛋白质。可以直接用于身体、面部按摩或稀释单方精油使用，质地清爽柔软，滋润而不油腻，可有效滋养肌肤，改善晦暗干燥状态，被称为肌肤的天然保湿剂。

甜杏仁油主要用法：

脸部保养：10ml甜杏仁油+2滴茶树+3滴薰衣草——改善粉刺痘痘，均衡肌肤。

身体按摩：10ml甜杏仁油+2~5滴迷迭香/薄荷——放松肌肉。

荷荷巴油：是一种有效的天然保湿剂和调理剂，被称为“来自大自然的液体黄金”。

荷荷巴油是一种来自于西蒙得木植物种子的液态油，原产于美国亚利桑那州南部、南加州和墨西哥西北部的灌木。虽然它被称为油，但它实际上是一种液体植物蜡，在民间医学中被用于治疗多种疾病。

荷荷巴油成分含有多种有益成分，如维生素E、维生素B复合物、硅、铬、铜和锌。它的碘含量非常高，高达82%，这给了荷荷巴油治愈的力量。但荷荷巴油的化学结构与其他植物油不同，因为它是一种多不饱和蜡。作为一种蜡，荷荷巴油对脸部和身体特别有用，它可以在皮肤表面形成一层薄薄的油脂膜，帮助皮肤减少水分蒸发，起到很好的保湿作用，也可以使头发顺滑，可以当作“天然的润肤剂”。

荷荷巴油主要用法：

护发素：如果头发的发梢有分叉的情况，可以洗头之前，用荷荷巴油当作护发素来按摩发梢。

卸妆：在棉球或棉片上加入3～5滴荷荷巴油，然后擦掉妆容。

面部保湿霜：每天晚上睡觉前在脸上涂4～6滴油。在你睡觉时帮助滋养你的皮肤。

玫瑰果油：玫瑰果油保湿滋润效果非常好，可以抚平细纹，逆转青春。被称为“天然美肤法宝”。

玫瑰果油通过压榨的方法来萃取而来的。里面富含不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质和维生素多种美肌养分，能迅速渗透肌肤，可以多方位滋养。还可以促进胶原蛋白生成，提升肌肤弹性，帮助对抗松弛、皱纹。修护晒后肌肤，预防并修护氧化自由基与紫外线的伤害。玫瑰果油能被迅速吸收，可以有效保持皮肤的弹性和润泽，不会给皮肤造成负担。

玫瑰果油主要用法：

1、淡化痘印、疤痕：玫瑰果油10ml+薰衣草精油2滴+橙花精油1滴，混合均匀后按摩肌肤。

2、淡化妊娠纹：玫瑰果油10ml+薰衣草精油5滴+橙花精油3滴。

芝麻油：芝麻油是芳疗中的三大排毒油之一，也是印度阿育吠陀疗法中最常见的基础油，被誉为“通往心灵深处的钥匙”。

芝麻油通过冷压方法而来。含有人体最重要的矿物质锌，能增加皮肤弹性和光滑度。

芝麻油中有很多重要的矿物质，特别是铜、锌和钙。这三种矿物质是骨骼生长不可或缺的元素。

芝麻油中还含有多种不饱和脂肪酸，包括芝麻酚和芝麻素（强抗氧化物质）。并与其他基础油调配按摩使用，可以促进毛细血管的渗透作用，加强人体组织对氧的吸收能力，改善血液循环，促进性腺发育，延缓衰老保持春青。

芝麻油主要用法：

1、护发油：1：1的芝麻油与盐混合后，按摩头皮，可以减少脱发并使头发有光泽乌黑。