薰衣草精油促进头发生长和减少脱发问题

薰衣草精油可以促进头发生长和减少脱发问题，薰衣草油也可以对头发生长产生积极影响。一个较早的研究例如，从 1998 年开始，发现百里香、迷迭香、薰衣草和雪松精油的组合成功地治疗了斑秃——一种导致脱发的常见自身免疫性疾病。

根据调查结果，44% 的参与者在治疗 7 个月后表现出改善，而对照组为 15%。然而，研究人员无法准确确定哪些精油或油类是有效的。

最近的一个在老鼠身上研究发现使用薰衣草油会显着增加毛囊数量，并且还会增加毛囊深度，这表明该油显着促进头发生长。

目的： 探讨芳香疗法治疗斑秃的疗效。

设计： 一项为期 7 个月的随机、双盲、对照试验，随访时间分别为 3 个月和 7 个月。

地点： 皮肤科门诊。

参与者： 86 名被诊断为患有斑秃的患者。

干预： 86 名患者被随机分为 2 组。活跃组每天将混合载体油（荷荷巴油和葡萄籽）的精油（百里香、迷迭香、薰衣草和雪松）按摩到头皮中。对照组每天也只使用载体油进行按摩。

主要结果测量： 由 2 位皮肤科医生（ICH 和 ADO）独立地在连续照片上评估治疗成功。同样，改善程度通过两种方法测量：6 点量表和对追踪的脱发区域进行计算机分析。

结果： 与对照组 41 名患者中的 6 名 (15%) 相比，活性组 43 名患者中有 19 名 (44%) 表现出改善 (P = .008)。盲人观察者在连续照片上应用了脱发量表，结果显示其具有良好的观察者间一致性（kappa = 0.84）可重现。摄影评估的改进程度显着（P = .05）。人口统计学分析表明，两组的预后因素匹配良好。

结论： 结果表明芳香疗法是一种安全有效的治疗斑秃的方法。用这些精油治疗比单独用载体油治疗更有效（主要结果测量 P = .008）。我们还成功地将循证方法应用于替代疗法。