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面膜一周2~3次最好，时间15~20分钟，最佳的面膜时间是晚上10点~凌晨2点。只要做面膜的方法正确，面膜的效果都很好。

面膜一般几天一次

1.市面上常见的面膜就是清洁面膜，补水面膜和一些美白等功效性面膜，真的不推荐大家去用一些功效性的面膜，除非你皮肤本身非常好，一些美白的面膜会导致皮肤敏感，我的脸颊皮肤薄，易过敏就是以前不懂事瞎用美白产品导致的，现在的我只使用补水和清洁的面膜。

2.泥膜一般都是清洁力较强的，适合油皮，和角质层厚的妹子，如果你只是T区油，可以分区护理，我就只用在T区。这种清洁面膜是有一定的软化祛除角质的功效的，所以也不能常用哦，一周一次即可。

3.贴片式补水面膜这个比较常用，但是别被骗了它的功效也只是单纯的补水保湿，在面膜停留15-20分钟即可，敷完记得按摩之后洗掉哦，不然精华太多会堵住毛孔的。

面膜几天做一回最合适

面膜一般2~3天做一次即可。

根据面膜功效的不同，其使用的频率也有所区别。保湿面膜基本上可以天天用;具有深层清洁功效的面膜平均每周使用不超过2次，油性肌肤每周2次，干性肌肤使用1次，滋润面膜每周使用不可超过2次，以免造成脸部营养过剩，引起过敏、暗疮等;其他有特殊功效的面面膜也不适宜频繁使用。

面膜多长时间敷一次

面膜一般两天或者三天敷一次比较好，但是具体要取决于个人的皮肤肤质。

如果皮肤特别的干燥，在平时敷面膜的时候可以间隔两天敷一次，但是对于皮肤不是特别干燥的，要间隔三天左右敷一次。日常生活当中尽量不要频繁的敷面膜，否则会对皮肤的肤质造成一定影响，适当的敷面膜，对皮肤来说是有一定好处的，能够起到一定补水以及保湿的效果，将皮肤从外观上变得比较的细腻光滑一些。

敷面膜频率

1.保湿面膜： 大约每周3~4次。

2.美白面膜： 大约每周1~2次。

3.抗皱面膜： 大约每次1~2次。

4.深层清洁面膜： 油性肌肤大约每周1次； 感觉特别油可以每周1~2次； 中性肌肤大约每周1次； 干性肌肤大约两周1次。

敷面膜要想达到最好的效果，就要选择最佳的时间和使用正确的方法，否则就是一种浪费！