黄瓜是你皮肤最好朋友的3个原因(黄瓜对皮肤好吗)

如果它对你的沙拉足够好，它一定对你的皮肤足够好，对吧？尽管它含有 95% 的水，但黄瓜几十年来一直被用于护肤品，因为它们具有抗炎、舒缓和亮白的功效。以下是我们最喜欢的三个原因，为什么黄瓜是你皮肤最好的朋友，应该像沙拉一样在你的护肤程序中使用。

皮肤增白剂

黄瓜对你的脸有好处，因为它是一种天然的皮肤增白剂并抑制酪氨酸酶，酪氨酸酶是产生黑色素的酶。酪氨酸酶的过量产生会导致色素沉着和黑斑。研究表明，当使用含有黄瓜提取物的外用产品时，皮肤上的黑色素和皮脂会减少，从而使肤色更加均匀，并具有抗粉刺效果。黄瓜非常适合治疗痤疮，因为它通常是一种无刺激性成分，对敏感和敏感皮肤的人来说是安全的。

装满维生素

黄瓜不仅富含水、维生素 C、叶酸和 β 胡萝卜素，而且还含有高水平的维生素 K，有助于减少黑眼圈，维生素 K 中所含的木脂素有助于减少炎症。它们还富含二氧化硅，这是一种可以滋润和强化皮肤的化合物，这只是黄瓜众多好处中的另一个。含有黄瓜的产品的局部应用极大地有益于您的皮肤，但吃黄瓜还可以通过保持皮肤水分来促进皮肤健康。

​减轻晒伤的感觉

尽管我们应该始终避免晒伤，但有时它会发生。要冷却晒伤的感觉，请使用含有黄瓜的爽肤水敷面膜。它不仅为皮肤提供瞬间的水合作用，黄瓜中的维生素 C 和叶酸对皮肤有清凉作用。

寻找一种含有芦荟等植物活性成分的凝胶爽肤水。众所周知，芦荟可以舒缓发炎、晒伤的皮肤，因为它含有一种化合物芦荟素，它赋予植物抗炎特性。

只需涂抹一层厚厚的爽肤水，您的皮肤就会立即感到凉爽。保持 10 分钟，然后用温水冲洗干净。敷完面膜后，您的皮肤会感到水润和舒缓。对于那些容易长粉刺和油性皮肤的人，爽肤水面膜可以用作补水面膜，在不使用会增加痘痘风险的面霜和油的情况下为肌肤补充水分。