分类目录 精油指南
你把精油涂抹在身体的什么地方
精油可以涂抹在太阳穴、胸部、腹部、手腕、脚部、手掌和背部。
精油最常用于美容产品，如面霜，或用于芳香疗法的燃烧器。它们以其芳香特性而闻名，但当您开始将它们视为治疗药物时，它们会更加复杂。精油可以帮助鼻窦感染和头痛，还可以帮助你减压和消化。
您几乎可以在任何杂货店或保健食品店找到精油，它们可以混合在一起，创造出一种诱人且具有治愈作用的香味。要记住的关键点是纯精油非常浓缩，如果要局部使用，应该稀释。在涂抹在皮肤上之前，将一两滴精油与您最喜欢的一种载体油（如荷荷巴油、椰子油或橄榄油）混合。
从头顶到脚趾尖，全身都可以使用精油。然而，有一些非常有效的家庭疗法，只需在身体上战略性地涂抹几滴即可。看看这四个关键的地方来涂抹精油并开始以自然的方式治愈你的身体。
您可以在整个身体部位局部涂抹精油。精油具有不同的用途和影响，具体取决于应用的位置，但总体而言，它们可以安全地局部应用。注意： 如果您的皮肤敏感，或者您正在怀孕或哺乳，在皮肤上使用精油之前咨询医生总是一个好主意。
精油可以涂抹在太阳穴、胸部、腹部、手腕、脚部、手掌和背部。
