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如何在头发中安全使用精油
如何在头发中安全使用精油？精油很有效，因为它们的浓度非常高，所以在涂抹在皮肤或头皮上之前应该先稀释它们，以避免刺激和其他负面反应。通常，最好的方法是使用载体油（也称为植物油），它拥有许多有助于头发生长和预防脱发的好处。“它们可以帮助调理毛干和角质层，保护它免受可能导致破损的损伤，”金博士说。载体油通常是中性或淡淡的香味，包括蓖麻油、椰子油、荷荷巴油、鳄梨油、橄榄和葡萄籽油等品种。
不知道从哪里开始？King 博士认为蓖麻油是初学者的可靠选择，因为它能够增强光泽和光泽。它也被认为可以刺激头发生长，但她认为这些说法应该持保留态度。“有很多轶事[蓖麻油直接促进头发生长]，但没有科学证据。” 她解释说，蓖麻油含有蓖麻油酸，它被认为会触发与促进头发生长有关的受体，但同样，它还没有得到科学证明。
或者，不要自己调制自己的精油/载体油混合物，Henry 博士建议选择已经用它们配制的温和产品。“寻找含有天然、非刺激性成分的洗发水或护发产品，其中包括这些精油以及其他有益于头发生长的维生素和矿物质，例如维生素 A。”
根据亨利博士的建议，在将精油或含精油产品涂抹到整个头皮之前，最好谨慎进行补丁测试，并且永远不要涂抹在破损的皮肤上。有些人可能仍然过于敏感，根本无法处理任何精油。在这种情况下，Posina 博士建议完全放弃产品，专注于通过定期按摩头皮来手动刺激血液循环。