分类： 精油指南

尽管常用的精油有近 100 种，但没有大量关于它们引起过敏反应的可能性的综合研究。 然而，一个2010年回顾的补丁测试结果和2012 年对案例研究的回顾确定以下精油更容易引起皮肤刺激： 茶树 依兰 檀香 ...

我可以在家治疗精油过敏反应吗？大多数对精油的反应都是轻微的，可以在家中治疗。 如果您局部涂抹油，请用温和的肥皂和冷水彻底清洗受影响的皮肤。 对皮肤进行冷湿敷可以感觉舒缓。您也可以在皮疹上...

在芳香疗法中，精油通常扩散到空气中并被吸入，或用载体油稀释并涂抹在皮肤上。不应摄入精油。 对精油过敏反应的症状可能因人和使用精油的方式而异。以下是最常见的过敏反应类型和每种类型的症状： ...

如何在乳房上使用油？如果一个人想尝试乳房油，他们应该考虑一些事情。 首先，如果一个人以前没有在皮肤上使用过油，最好选择单一的载体油，例如荷荷巴油。这使人们可以确定特定成分是否对他们有用，...

有人声称乳房油可以改善乳房外观的另一种方法是收紧皮肤。这个想法是油可以促进胶原蛋白的产生并使皮肤看起来更紧致。 很少有证据表明局部涂抹油可以促进胶原蛋白的产生。2018 年的一项实验室研究表...

互联网上有许多关于天然产品和补救措施的文章和博客，可以让你的乳房更紧实或更大。 尽管这些说法可能得到照片和轶事证据的支持，但它们背后没有科学证据。 如果您对乳房的外观不满意，请咨询医生并...

精油推背是一种越来越受欢迎的护理方式，它以芳香疗法为基础，可以舒缓身体和精神上的压力，改善身体和心灵的健康。精油推背的好处与功效有很多，下面我们来看看它们。 1.改善睡眠 精油推背可以帮助...

精油是一种精华液，做法是把植物萃取出植物的精华，精油有很多的功效，它可以帮助你减轻压力、改善睡眠质量、抗衰老、调节内分泌等，它在保养品中也有很多的作用，所以一款好的精油品牌很重要。下面...

下一个精油组合非常适合缓解恶心。当你对抗普通感冒时，它可能听起来像是放在茶杯里，但是当你感到恶心时，将柠檬和洋甘菊精油的混合物放入你最喜欢的油扩散器中也会有所帮助。

如果您家中有猫，则使用精油可能很危险，因为猫没有分解其中化合物所需的酶，尤其是酚类（通过云杉宠物）。这些油很快被猫的身体吸收，然后被肝脏代谢。 因此，精油对猫的影响最常见的部位是肝脏。当...

根据美国养犬俱乐部的说法，尽管某些精油可能被认为以不同的方式帮助狗，但仍然没有足够的经过验证的研究来建议主人使用它们。AKC 表示，必须进行更多研究才能确定对油及其益处的立场。 精油的使用量...

如果您想知道精油对猫是否安全，答案是取决于精油的使用方式。 并非所有的精油都是一样的。精油最大的担忧是它们可能含有对宠物（尤其是猫）有毒的掺杂物和污染物。出于这个原因，您应该只使用来自知...

一般而言，扩散器的寿命约为4000小时。底座上有一个旋转的陶瓷圆盘和一个小马达，随着时间的推移，圆盘磨损得如此之薄，以至于它不再能产生移动水和产生雾所需的超声波振动。 精油的香味可以持续多久...

爆脂精油减肥有效吗？有一定的燃脂效果。但还要配合饮食、运动等等。 精油不是万能的，更不会有立竿见影的减肥效果，往往要坚持连续使用一段时间才有望对身体产生综合调理作用。 做手术减肥对人体肯...

暴汗精油能减肥吗？是的，精油减肥自然是有效果的，被誉为绿色减肥方法，其减肥原理具体体现在： 一、利用精油非常细小的活性分子精准迅速的进入身体，参与全身的血液循环和淋巴循环，加快脂肪代谢和...

用精油按摩肚子会起到减肥的作用，还可以治疗多种慢性疾病，比如神经系统疾病，消化系统疾病泌尿系统疾病等。有助于调整内分泌功能，增加局部的温度。轻轻的按揉肝胆部位有助于去除脂肪，按摩脾胃的...

瘦身精油的危害很多，精油减肥的副作用，首先是过敏，对于肌肤比较敏感的人来说，要选择适合自己的精油，明确精油当中的成分，避免使用其中含有会使自己过敏的物质;在使用精油之前，需要进行稀释，因...

薄荷精油能减肥吗？是的，有效。薄荷精油在食用时、涂抹在皮肤上的穴位上或散布在空气中时，可以帮助您减轻体重，因为： 它含有抑制饥饿和渴望的成分，有助于节食者少吃并导致体重减轻，进而减少碳水...

精油真的能瘦身吗燃烧脂肪吗？是的，完全可以，但是不能神话它的作用，不能说用了精油就一下瘦身，其它什么都不用做了，也就是说，精油真的能瘦身燃烧脂肪，但是作用有限。 如果你是一个情绪化的食客...

精油能减肥吗能减肚子吗？是的，有一定的帮助作用。 从柠檬皮中提取并含有药用化合物柠檬烯，柠檬油是一种天然的脂肪溶解剂。2013 年的一项研究表明，当与葡萄柚油结合使用时，柠檬油支持脂肪分解（...

精油按摩肚子能减肥吗？是的，有一定的帮助。除了精油，对于减肥而言也可以使用食用油，比如橄榄油。 特级初榨橄榄油富含维生素 E 和抗氧化剂，通常被认为是最健康的油之一。 据美国农业部称，橄榄油...

如果您正在寻找用于减肥的精油，我推荐葡萄柚油、肉桂油和姜油。有时你可以在化合物中得到这些，或者你可以单独使用这三个。 你可以在水中各滴一滴，然后以这种方式饮用，或者你可以将其局部涂抹或扩...

龄丹植物精油爆汗瘦身真的假的？可能有效，部分精油对于减肥有微弱的保护作用，但是如果商家宣传几天就能瘦几十斤，那就不要相信了。一般的精油减肥的话可能效果没那么快，想要减肥可以通过控制饮食...

荷叶精油真的可以减肥吗？有一定的帮助，但是不是很有效，具体结论还在研究。荷叶的降脂减肥作用体现了中药多成分、多靶点、多途径的特点，为荷叶有效成分的筛选和深入研究提供了一定的科学依据。 荷...

荷叶轻盈精油真的能减肥吗？只要能坚持使用肯定有用。荷叶轻盈精油不但能减肥瘦身，还能排毒美容，它能促进人体代谢，阻止毒素在人体内淤积，使用轻盈精油以后，身体内毒素数量会减少，所以使用轻盈...

如果您认识使用肉桂或肉桂精油的糖尿病患者，那是有充分理由的，我们认为，它是安全有效的减肥瘦身精油。 2013 年的一项研究表明，肉桂“具有抗微生物、抗寄生虫、抗氧化和清除自由基的特性”。而且它...

精油按摩能瘦腿吗？是的，有一定的帮助，但是不是100%的有效，也不是神话般的药物。 1、饮用：在水中加入1-2滴治疗级柚子精油（1杯），早上起床后立即饮用。这个程序将有助于改善新陈代谢，增加脂肪...

瘦腿精油有效果吗？是的，有一定的帮助作用，但是也需要你辅助健康的饮食以及适当的锻炼。 葡萄柚油是一种天然利尿剂。它可以清洁身体，减少炎症并释放身体可能持有的液体。葡萄柚油还可以促进血液循...

精油是啥？它们由某些植物的部分组成，如叶子、种子、树皮、根和外皮。制造商使用不同的方法将它们浓缩成油。您可以将它们添加到植物油、面霜或沐浴露中。或者您可能会闻到它们的味道，将它们擦在皮...

生完小孩以后，胸部不如以前挺了，原来是穿c罩的 现在才穿b罩，胸部下垂，软软的，没有什么弹性，听说用精油可以丰胸，怎么样用精油才可以达到丰胸的效果？想得到怎样的帮助:丰胸精油如何使用？ 胸部...

视频名称：按摩精油视频

视频作者：黑也无所谓

转载来源：bilibili以及youtube

详细介绍：

通过寻找精油的使用来提升您在亚特兰大水疗中心的下一次按摩体验。这些油提供芳香疗法，因此当您吸入它们的香味时，您的身心会发生有益的变化。

1、精油在网上和线下专柜都有卖的，大家都知道精油的价值比较高，纯度不一样价格差异会很大的，几十块钱和几百块钱的肯定是不一样的，如果买的话还是比较建议买品牌的，不论网上还是下面专柜都是有好...