分类： 精油指南

我如何从百里香中提取精油?提取精油是一个复杂的过程，所以，除非你家里有一个迷你实验室，否则我不确定这是否可行。但是，你可以准备百里香油。

我的狗闻薄荷油安全吗？我想用一点来赶走虫子，但是如果它对我的狗有害的话，我就不会用了。

混合芳香油(将几滴强烈香味的油混入无香味的油中)在扩散器中使用不会伤害99.7%的猫。有些猫确实对过敏原过敏，当接触到过敏原时会打喷嚏或发出呼哧呼哧的声音。当然，任何未稀释的精油在猫的几英尺范围内都太过刺鼻和刺激。

你会对精油上瘾吗?只有当你对不好的东西上瘾，或者它对你有害的时候，你才会上瘾。

两种载体油可以混合在一起吗?是否有任何香精油不能与其他精油混合使用?载体油和黄油可以结合在任何方式，你希望取决于效果或治疗预期。我将多达5个组合在一起来创建一个混合。你可能想要黄油，但想要添加一些东西来增加质感或使它更有奶油味。这一切都很好。

精油如果在房间里适当地扩散，可能会有一定的消毒效果，但这很大程度上取决于所使用的精油的固有特性。

简而言之，答案是否定的。你不能把它们混在一起，得到更好的结果。你可能正在寻找的是所谓的协同，或协同效应。为了获得这种效果，在选择使用哪种油时，需要使用有限数量的油和相当多的考虑。起作用的因素可能是你的个人皮肤类型、气味偏好、问题存在的时间和原因、稀释比偏好等等。

家里有宠物猫，可以安全的扩散什么精油？有没有精油对猫咪有害？下面给出的答案中有很多误导，让我来澄清一下。首先，绝对不是说所有精油都对猫咪有害。

在扩散器中使用精油对哮喘有帮助吗？没有证据表明精油可以帮助哮喘。事实上，吸入精油释放的微粒可能会引发哮喘发作。

在水中加入柠檬油可以使你的身体清爽，也可以作为苏打水和含糖饮料的替代品。当内服时，柠檬油也可以自然地清洁身体和帮助消化。*你甚至可以在水中加入一滴柠檬油和切片水果，以获得美味的浸泡味道，本文介绍了柠檬精油的使用方法和功效。

柠檬精油不仅是一种多用途精油，它还能很好地与其他精油混合。如果你想让柠檬油散发出明亮、充满活力的香味，可以考虑和其他柑橘类精油混合，比如葡萄柚、酸橙或佛手柑。

为什么不能喝精油（喝精油的副作用和风险）。我们听说过许多关于喝精油治疗疾病的“建议”，但是这些建议可能是有害的，尤其是内服精油。

柠檬精油的禁忌和副作用有哪些？局部使用柠檬精油会引起光敏，所以在皮肤上使用柠檬精油12小时后避免阳光直射是很重要的。

在有汽车扩散器的车上使用精油安全吗?当然可以，但是要小心。节约使用精油(考虑到精油分散在一个小地方)，选择合适的油。

我可以用精油做除臭剂吗?你能用精油做除臭剂吗?绝对不是!你能在除臭剂中使用精油吗?是的，你当然可以。请记住，不要将精油均匀地涂抹在皮肤上，尤其是腋窝等敏感部位。

我最喜欢的使用克拉里鼠尾草的方法是用等量的荷荷巴油洗澡:在额头、心脏、肘部内侧、脚趾之间和耳朵后面擦1-2滴。然后，搓搓手，吸气约3-5分钟。在鼠尾草中加入一把泻盐，在手上摩擦。将手放在流动的洗澡水中，在浴缸中浸泡30-45分钟，以达到整体健康、放松和睡前减压的目的。事后我通常感觉很好。

吸入精油对健康有什么影响？吸入精油是将油吸收到体内的方法之一。这可以通过在一碗热水中加入几滴并吸入蒸汽来实现。你也可以使用电动蒸发器。热毛巾也可以注入油。

香精油和精油一样吗?简短的回答是否定的。香精油和香精油都是芳香的，用于香水行业。在某些情况下，你不能仅仅通过闻来辨别它们之间的区别，但是它们中芳香物质的来源和制造过程有很大的不同。

精油是高度浓缩的，如果不小心使用，它们可能是有害的。在你的生活方式中使用芳香疗法不会引起偏执狂或过度的担心，但重要的是要了解和注意精油的安全。通过尊重精油并了解精油的安全性，你将会安全地享受精油带来的许多好处。

重要的是，香精油要安全地储存在一个儿童安全的容器中，并且不要让儿童接触到。使用未稀释的精油在敏感皮肤或鼻孔会刺激或灼伤。易感人群也可能会出现过敏反应和皮疹。

你可以用很多方法使用精油。它们可以直接涂在皮肤上，吸入或内服。每种应用方法都有自己的注意事项，本文介绍了错误的精油使用方式以及其坏处。

把薰衣草油直接涂在皮肤上有危险吗?与这里的其他答案相反，使用任何精油都可能是危险的，即使是薰衣草，未经稀释。那些说它绝对安全的人忽略了敏化现象，这是一种免疫系统对血液中入侵者的反应。

薄荷精油涂在头皮上有刺痛感怎么办？首先，一般来说，你不应该在未稀释的皮肤上涂抹精油。务必使用载体油将其稀释至不超过3-5%的浓度。在皮肤上使用未稀释的精油可能会引起刺激、烧伤，甚至过敏反应。

可以在茶里加一滴佛手柑精油吗?我不推荐在茶中使用精油，但你可以在你的茶中加入佛手柑，然后把它们一起浸泡在茶中，比使用精油获得更多的健康益处。

你能在扩散器中使用芳香精油吗？是的。你可以使用香精油在一个扩散器里面。当你使用精油时，你也能从中受益。当你使用你的精油在一个扩散器，你是愈合和你的家是好闻所有一次。要了解更多关于精油和嗅觉的原理，继续阅读。

虽然市面上大多数精油安全无害，但使用时都要注意是否适合自己的身体状况，比如，癌症、高血压等病人，有些精油就不能碰。

如何安全有效使用精油？精油是一种强大的化合物，既可以帮助活的更好，也可以让你过敏，以下是一些使用精油的指示。

对于生病的人来说，什么精油是可以扩散的?那要看他们得了什么病。如果症状和迹象包括鼻窦堵塞，那么桉树和薄荷醇的混合物很有效。薰衣草和香草都有镇静作用。茶树，也被称为梅拉卢卡，有抗消化的特性，而丁香油有麻木的效果。

如果我在精油扩散器里放了太多的精油，会发生什么?虽然精油在很多情况下都是很好的天然替代品，但是你永远都不要使用太多。

你能每天使用精油吗？是的，你可以的，但是要注意精油的使用方法以及副作用信息。

我对芳香疗法认真很大一部分是因为编辑工作的关系，因此，一开始就像做学问一样研究，从知识到体验，对一款一款精油、任何一种芳香疗法，好似编辑一本书的工序，每个步骤都实践一次，并完成它。

精油可以缓解压力，消除青春痘，甚至帮助你度过下午的低谷。如果你在正确的时间使用了正确的混合物。