精油指南

有许多精油不含芳樟醇。以下是您可以在不影响敏感度的情况下改善气味的其他精油列表： 雪松、桉树、甜茴香、丁香、乳香、香菜、劳丹脂、檀香、广藿香、没药和香根草。 芳樟醇的安全性已经过香料研究所专家 …

芳樟醇在化妆品和护肤品中用作香料成分。芳樟醇也被怀疑是有益的抗焦虑支持和潜在的抗炎药。 许多精油中也含有抗焦虑芳樟醇。许多含有芳樟醇的精油都在研究其潜在的抗焦虑、镇静和抗炎作用。在一项调查抗焦虑作用的

芳樟醇在护肤和化妆品配方中的使用存在一些争议。它被认为是一种高度敏感的成分，可能会破坏皮肤的天然屏障。因此，通常建议敏感或受刺激的皮肤类型避免使用这种成分。 芳樟醇是一种从精油中提取的天然成分，用于护

芳樟醇是一种气味剂，通常被认为具有令人愉悦的气味，但也已知会引起生理效应，例如诱导平静和增强睡眠。 芳樟醇是一种芳香化合物，存在于紫檀木油和其他精油中，包括petitgrain、芫荽和薰衣草。它的辛辣味在许多不

芳樟醇存在于几种不同的食物和香料中，例如留兰香、香菜、普通百里香、酸橙、葡萄、柠檬、葡萄柚、橙子、菠萝、黑醋栗、罗勒和普通牛至。这可能使芳樟醇成为食用这些食物的潜在生物标志物。 β-芳樟醇或3,7-二甲基-1,

咖啡含有芳樟醇吗？是的，芳樟醇是生咖啡和烘焙咖啡的主要香气成分之一。 含有芳樟醇的食物：佛手柑、香菜、肉桂、快乐鼠尾草、天竺葵、薰衣草、苦橙叶、花梨木、甜罗勒、百里香。 许多用于酒精和非酒精饮料、硬糖和

芳樟醇是一种天然存在的化合物，存在于许多花和香料植物的精油中。它具有安全的使用历史，并被美国美国食品药品监督管理局(FDA)和粮农组织/世卫组织食品添加剂联合专家委员会(JECFA)视为可安全用于食品和饮料。 芳樟

一项动物研究表明，芳樟醇可以在较高剂量下提供缓解压力和提升情绪的特性，调节神经递质（包括血清素和多巴胺）以促进情绪的放松和浮力。研究人员得出结论，芳樟醇具有抗抑郁作用。 许多人将芳樟醇与放松联系在一起

是的，这听起来像是某种异国情调的夏威夷鸡尾酒，但芳樟醇实际上是薰衣草和大约 200 种其他植物中发现的活性化学成分。 芳樟醇主要存在于唇形科（薄荷和其他有香味的草本植物）、月桂科（如月桂、肉桂和花梨木）和芸

芳樟醇作为抗炎药是有效的。 2002 年的一项研究发现，芳樟醇（以及另一种称为醋酸芳樟酯的芳樟醇）实际上在它们存在的精油中作为抗炎剂具有“主要作用” 。 有趣的是，芳樟醇仅以其天然形式具有这些抗炎特性。也就是说