标签： 薰衣草精油

一种非常有名的开花植物是薰衣草。它来自薄荷家族，主要分布在地中海地区。薰衣草精油是一种幸福，薰衣草精油以多种方式使我们受益。它主要产于温带地区，用作装饰植物。它有各种颜色，如淡紫色、紫...

​薰衣草精油 (薰衣草精油) 是一种通过蒸汽蒸馏从薰衣草植物中提取的强效液体。 它带有薰衣草花的宜人香气，对身心都有舒缓作用。此外，它还含有浓缩的各种生物活性化合物，具有多种药用特性。 难怪 ...

精油怎么用脸上效果好 1、冷、热敷 把3-6滴芳香精油加入冷（热）水中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，...

薰衣草长期以来一直被用于制造香水，但它作为一种治疗草药的历史同样悠久。1650年代，尼古拉斯-库尔佩伯在其具有里程碑意义的草药书中称，它非常适合治疗头痛、痉挛、抽搐甚至昏厥。 薰衣草可以方便...

薰衣草精油治疗月经问题有效，薰衣草的香味——常被用作助眠剂——与放松的感觉密切相关。在2021年7月至8月的一项关于整体护理实践的有趣但规模较小的研究中，与安慰剂组和对照组相比，在妇科手术后接受...

10种最有利于去皱纹的精油包括： 1.薰衣草油 薰衣草油因其令人放松的香味而广受青睐。但是，除了芳香疗法和豪华沐浴产品外，这种流行的植物油还具有很多护肤功效。根据2013年的一项研究，薰衣草油富...

使用薰衣草精油帮助缓解压力和焦虑，这种甜美的花精油可以帮助你感到平静和困倦。如果你的恐慌让你熬夜到凌晨，这是一个重大的胜利。

虽然压力和焦虑并不总是在我们的控制之下，但我们仍然可以保持积极和有动力。如果任何负面情绪，如愤怒、沮丧、悲伤或恼怒会引发坏情绪，那么片刻的平静和专注会让你精神振奋。在困难的情况下，一个让你心情变得更好的快速技巧是用奇异的精油气味来改善你周围的环境。

精油的正确使用方法，按摩，效果最好，在10毫升的基础油（例如荷荷芭油、甜杏仁油、葡萄籽油等）中加入1-2滴薰衣草精油混合调匀后，按摩皮肤，按摩前最好用热毛巾热敷面部，或者洗完澡以后按摩。泡澡：在浴缸里加入8滴纯薰衣草精油泡浴10-15分钟，这样可以调理内分泌。放松身心，效果不错。