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适合精油按摩的精油都在这里了

无论你是在家里给自己按摩,还是作为按摩师工作,按摩油都可以让你的手在皮肤上滑动,而不会产生摩擦。有很多油和乳液可供选择,适合精油按摩的精油都在这里了。有些会让皮肤感觉油腻,而有些则会很快变质,并产生难闻的气味。

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精油按摩的精油

了解一些油品之间的差异可以帮助你选择最适合的油品。以下是按摩师经常推荐的五种精油。

分馏椰子油

虽然你可能会认为椰子油是一种沉重的固体油,但分馏椰子油是一种轻盈、不油腻的液体油,是一种很好的按摩油。

分馏油只含有油中的中链甘油三酯(长链甘油三酯被去除)。因此,这种油比椰子油更粘稠,滑润度更低,使其非常适合于较短的按摩笔触,通常用于针对肌肉紧张的区域。

分馏椰子油的保质期长,通常比其他油品便宜。它可以洗掉床单,往往不会像许多按摩油那样弄脏床单。分馏椰子油也没有特色的椰子香味。

这种油不应该用在对椰子过敏的人身上(可能还有乳胶过敏)1。

荷荷巴油

虽然霍霍巴油被称为油,但其实是从霍霍巴植物的种子中提取的一种蜡。它不觉得油腻,往往不像真正的油那样容易弄脏床单(超细纤维床单除外)。

霍霍巴油被认为是一个好的选择,对于大多数人容易背粉刺,因为它被认为有抗菌特性2。

荷荷巴油保质期长,不容易变质,所以如果你不经常使用按摩油,它是首选。它的吸收性很好,这使它成为芳香疗法中最受欢迎的载体油。荷荷巴油没有异味,通常对皮肤没有刺激性。

霍霍巴油吸收速度很快,所以你可能需要经常重复使用,或者与其他油混合使用。另外,它的价格也比其他按摩油贵。

葵花油

葵花籽油是一种轻盈、不油腻的油,不会让皮肤感到油腻。从葵花籽中提取的油,含有丰富的亚油酸(一种必需的脂肪酸)、棕榈酸和硬脂酸,这些都是健康皮肤的组成部分2。

葵花籽油会很快变质,所以应少量购买,并存放在阴凉处。在瓶中挤出一两粒纯维生素E油,可能有助于延长保质期。对葵花科植物过敏的人应避免食用葵花油。

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身体按摩精油的特色


身体按摩精油正如其名,是帮助身体保湿的身体保养用品。由于成分是油,和乳霜相比更容易被身体吸收。质地滑顺容易涂抹,能够渗透至肌肤角质层给予滋润。

保湿力强,最适合正在烦恼干性肌肤的人。接触到水也没有问题,所以也可以在浴室使用。当然直接使用原液效果最好,不过和水混合的话只要一点点油就可以涂抹全身,CP值绝佳。

身体按摩精油的挑选方法


如上述所言,保湿力高的身体油压按摩精油是女性务必要使用的用品。不过身体按摩精油种类五花八门。不见得每一种使用起来都没有问题,请使用适合自己的油吧。那么我们就来看看挑选时的重点。

符合用途的身体按摩精油

挑选时最先应该检查的是「油成分」。按照不同的油主成分也不同,请选择能够照料妳想保养部位的成分吧。想要保湿效果的话可用荷荷巴油或橄榄油,目标是美白的话则建议用摩洛哥坚果油或杏仁油

另外还有可以提高肌肤再生能力「胡萝卜籽油」。推荐想要治好伤口及黑斑的人使用。

以质地来决定身体按摩精油

以质地来选精油也是一种方法。例如说洗完脸后使用的话,为了之后更好上妆,推荐使用清爽不油腻的种类。用来全身油压按摩的话,浓稠的精油会比较容易使用,由于延展性佳,可以让全身流畅吸收。

另外分季节使用也是个好办法。湿度高的夏季使用清爽系的精油,反之肌肤容易干燥的冬季则推荐使用浓稠系的精油。

也建议可以用香味挑选精油

香味也是使用精油的醍醐味之一。不只油压按摩效果好,同时享受香味可以让放松效果加倍。香氛油最具代表性。应该有人尝试过香氛按摩也说不定。不过香氛精油的香味稍强,建议可以混一点水稀释后再使用。

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