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适合夫妻按摩的精油有哪些?

按摩必须是最受欢迎的活动之一,尤其是在按摩时加上一些放纵的按摩油,以(从字面上看)让紧张情绪从您的身体中滑落。它们不仅是舒缓酸痛肌肉的解决方案,还是增加与伴侣的亲密关系或与您自己的身体(无论是身体上还是精神上)保持联系的好方法。

适合夫妻按摩的精油有哪些?

牛油果油

牛油果油是由牛油果果实压榨而成。鳄梨油颜色深绿,属于较重的油,通常会和甜杏仁油等较轻的按摩油混合使用。对乳胶敏感的人可能会对牛油果油敏感,所以我们建议尝试贴片测试或不使用。

可可油

可可油的味道非常浓郁,有明显的巧克力香味。它在室温下是固体,质地较重,所以需要与其他油类混合使用,或者只用于很小的部位。最常见的是,这种成分用于与蜡混合的香膏和软膏中,用于需要更多握力的按摩香膏。

葡萄籽油

在很多方面,葡萄籽油都是很好的按摩油。它几乎没有气味,而且它的质地光滑、柔滑而不油腻。

然而,大多数葡萄籽油是用溶剂从葡萄籽中提取出来的(而不是从葡萄籽中压榨出来的),一些芳香疗法专家说,这使它成为芳香疗法按摩的劣质油。

橄榄油

大多数人熟悉的橄榄油是作为一种烹饪油,但偶尔也会用于按摩。它是一种重油,质地油腻或粘稠,有明显的香气,很多人都会联想到烹饪,所以它通常不会单独用于按摩。

芝麻油

芝麻油是一种比较浓稠的油,可能会让皮肤有油腻感,所以可以和比较清淡的按摩油混合使用。未经精炼的油有浓郁的香气。

乳木果油

从非洲原产的一种树木的种子中提取,乳木果油在室温下是一种固体。和可可脂一样,乳木果油也很厚重,在皮肤上会留下油腻的感觉,所以通常不单独用于按摩。可以混合使用或用于很小的部位。最常见的是用在香膏和软膏中。乳木果含有天然乳胶,所以对乳胶过敏的人在使用前应做斑贴测试。

小麦胚芽油

小麦胚芽油太浓稠了,不能单独作为按摩油使用,但可以和清淡的油混合使用。小麦胚芽油含有丰富的维生素E。

注意事项

  • 只限于外用。
  • 避免接触眼睛、耳内和敏感部位。
  • 精油不小心接触眼睛、用棉花沾杏仁油或是分馏椰子油稀释或擦掉。
  • 避免儿童取得、怀孕、哺乳或使用特殊药物者、请先咨询医师后再使用。
  • 如有皮肤过敏现象请立即停止使用。
  • 保存阴凉处、避免直接日光照射。

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