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长期口服柠檬精油的危害

长期口服柠檬精油的危害在于肠胃出现的副作用,任何一种精油,哪怕是明确可以口服的,也不能长期大量的服用,只能当做是一种微量摄入的营养补充。

doTERRA’s 多特瑞柠檬精油
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以这种方式反复使用饮用精油会导致严重的状况。一些影响包括:

  • 胃部刺激(这是最常见的影响)
  • 口腔、食道和胃粘膜的溃疡
  • 严重的过敏反应
  • 牙齿釉质被磨损
  • 癫痫发作

因为精油不溶于水(它们不溶解),这使得身体更难代谢和吸收精油。你正在给你的内部器官施加压力。

美国食品和药物管理局(FDA)有一份精油清单,他们认为这些精油对人类是安全的。尽管他们列出了常见的精油,如柠檬和薄荷,但FDA并没有对精油进行监管,因此,一般来说,应该对该清单持谨慎态度。始终向受过训练的芳香疗法专家咨询什么是安全的,什么是不安全的。

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