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薰衣草精油护肤怎么用(具体使用方法)

熏衣草精油是可以直接涂抹在肌肤上的,可以直接点涂在痘痘上,也可以局部涂抹,对使用量有一定的控制,另外薰衣草精油有促进细胞再生的功效,可以直接用棉签沾少许点涂在坑洼处,如需要大面积的使用,最好和基础油稀释后涂抹。

薰衣草精油

怎么用薰衣草精油护肤

1.吸入法

把薰衣草精油滴入放满热水的浴缸里,不超过3滴,充分搅拌之后采取浸浴的方式,用口鼻交替呼吸,维持5-10分钟。如果没有浴缸,可以在洗脸水中滴入薰衣草精油,有助舒缓压力、美肤安神。

2.蒸薰法

把清水倒进香薰炉的盛水器中,加入5-6滴薰衣草精油,燃点蜡烛放置在香熏炉内,待热力使水中精华油徐徐释放出来,调配不同的精油滴入香熏炉中,便可得到不同的效果,有助于制造不同的气氛。

3.按摩法

保健按摩一般从背部做起,两手放在臀部上方的脊椎骨两侧,手掌朝下,沿椎骨两侧向肩膀移动,到颈部时,双手向外,一面按摩两胁,一面按摩肩膀,再回到起点,按摩时必须一气呵成,中途切勿停止,把2-3种,总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物按摩油中,作脸部、头部、颈肩部或身体按摩,按摩法可加强血液循环,排除体内毒素,不同的精油具有各自不同的疗效,建议去专业美容院在专业人士指导下使用。

4.冷、热敷

把3-6滴芳香精油加入冷(热)水中,均匀搅动后,浸入一块毛巾,再把毛巾拧干,敷在面上,并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾,使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内,重复以上步骤5-`10次,身体部位按摩时,水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油,面部则只用1滴即可。冷敷可缓解、镇定、安抚、缓解痛症,热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。

具体使用方法

将薰衣草油直接涂抹在皮肤上是安全的(尽管大多数精油都不是这样),你也可以将其稀释在载体物质中,以增加益处、吸收和安全性。

稀释率取决于用途或使用方法(即蒸煮、爽肤、保湿等)以及你的具体皮肤需求。

至于载体物质,建议将其与脂肪油混合,如椰子、荷荷巴或葡萄籽。

它几乎可以添加到任何产品中,但更适合在温和、无泡沫、无硫酸盐的肥皂和保湿剂中添加,如神经酰胺或透明质酸润肤剂。

它可以应用于身体的任何部位,只要产品是针对该身体部位的其他配方。

换句话说,不要在脸上涂抹厚重的身体霜,并使用单独的面部和身体清洁剂。

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