海藻护肤有副作用吗_应该注意什么

让我们提醒您：海藻现在很热。从有益于肠道健康的好处到增强皮肤微生物组，海藻是您想要放在架子上的产品（无论是在冰箱还是在浴室）。但是海藻护肤有副作用吗，使用海藻进行护肤和美容的时候应该注意什么呢？

当涉及到海藻皮肤护理这一问题时，要注意一个警告。根据Olie Biologique创始人Linda Thompson的说法，如果您正在使用这一产品，则应谨慎行事。

视黄醇和海藻不能混合

因为藻类是一种促进细胞更新的活性成分，所以它具有与视黄醇类似的功效。它也是一种很好的增稠剂(厚脸皮是健康的皮肤)，这就是为什么许多美容品牌的配方中都含有这种清洁成分。

汤普森说:“研究表明，在一定比例的情况下使用这种活性物质，可以促进胶原蛋白的生成，同时提供皮肤光滑的特性。”

董事会认证的皮肤科医生和MMSkincare的创始人Ellen Marmur，医学博士，同意她所说的:“藻类促进血液循环，为皮肤提供水分，并调节皮脂腺功能。它能激活细胞更新，增强皮肤的抵抗力，并具有抗炎作用。藻类中的蛋白质为皮肤细胞提供能量，而粘液物质则保护皮肤不干燥。”

由于这些好处，将这两种活性成分分层可能不是最好的主意，特别是像视黄醇一样强的成分。

是否可以使用海藻？

如果你在两者之间做选择，那很大程度上取决于你的皮肤状况。如果你正面临严重的痤疮、皮肤红肿或色素沉着，皮肤科医生可能会给你开“全反维生素a酸”，这是一种功能更强的视黄醇，也可能会导致更多的副作用。然而，如果你想要一种没有刺激症状的类维生素a的平滑效果(即:干燥、发炎的皮肤)，一种藻类衍生的产品可能正好可以。

“海藻护肤品不需要像视黄醇那样小心使用。它更像是一种补水成分，而且通常不会干燥或刺激。”

即使你没有使用处方的全反维生素a酸，你在将非处方的全反维生素a酸与藻类产品联合使用之前还是要三思。虽然非处方类产品不如处方类视黄醇那么强，但你仍然应该意识到它的副作用(而且要永远记住防晒霜，马鲁姆建议)。

如果你已经过渡到天然视黄醇替代品或时髦的bakuchiol注入产品，你应该仍然注意这个警告。让这成为你的快速提示:当涉及到像海藻这样的活性成分时，你不希望在你堆积一个又一个产品的时候剥离皮肤。

在选择与处方视黄醇搭配的产品之前，你应该咨询你的医生，把这个建议当作一条通用的经验法则。你最好在维生素a后使用保湿润肤霜，而不是用海藻提取的面油或面膜。