去除眼袋的9种自然方法(自然消除眼袋的方法)
如果您想知道为什么您的眼睛会浮肿或如何使眼袋消失，那么好消息是您的眼袋通常不会影响视力或健康。但如果你想减少眼睛周围的浮肿，有暂时和持久的解决方案。
随着年龄的增长，眼袋 - 轻度肿胀或浮肿 - 很常见。随着年龄的增长，眼睛周围的组织，包括一些支撑眼睑的肌肉，都会变弱。有助于支撑眼睛的正常脂肪随后会移动到下眼睑，导致眼睑显得浮肿。液体也可能积聚在眼睛下方的空间中，增加肿胀。
眼部浮肿通常是一种美容问题，很少表明存在严重的潜在疾病。家庭疗法可以帮助改善眼袋的外观，但是，对于持续或令人烦恼的眼袋，眼睑手术可能是一种选择。
眼袋的原因
人们眼睛浮肿的原因有很多，包括：
- 高盐饮食：吃很多咸的食物会使你保持水分并导致肿胀。
- 过敏：过敏引起的充血和炎症有时会加剧眼下浮肿。
- 医疗状况：甲状腺问题等一些健康状况会导致眼睛肿胀。
- 遗传学：有眼袋可能是您家庭的一种生理特征。
- 自然衰老过程：随着年龄的增长，皮肤和肌肉会失去紧致度。
为什么随着年龄的增长会形成眼袋？
眼袋或浮肿的最常见原因是自然衰老。年龄较大的皮肤变得过于松弛，容易掉落或起皱，这也导致眼睛周围的肌肉和组织变弱并导致松弛的外观。这种弱化使眼睛周围的脂肪凸出，形成气泡状外观。
在家治疗摆脱松弛的眼睛
根据原因，有不同的方法可以减少眼下浮肿。自然的家庭治疗可以暂时缩小下眼睑，下眼睑有时会因眼睛下方区域的液体积聚而肿胀。但是，家庭疗法和非处方产品只能做这么多。换句话说，为了有效地去除突出和永久性的眼袋，通常需要医疗。
如果您偶尔醒来时眼睑浮肿，这些快速修复的家庭护理和 生活方式的改变可能会有所帮助。他们努力减少肿胀，直到它在一天中自然消退。
- 冷敷- 冷却该区域通过减少血液流动来减轻炎症和肿胀。您可以将任何冷的东西，例如冰袋、冷冻蔬菜袋、冷冻黄瓜片或冷藏勺子，放在闭上的眼睛上几分钟。
- 痔疮膏- 有些人会在眼下轻拍专为治疗痔疮而设计的非处方药膏。产品成分如去氧肾上腺素可缩小血管以减少肿胀。但请谨慎使用这些产品，因为它们可能会在这个敏感区域引起刺激。此外，重要的是要防止这种药物进入您的眼睛。
- 咖啡因- 咖啡因是一种血管收缩剂，这意味着它会收缩血管。许多化妆品公司出售含有咖啡因的眼霜，以减少眼部浮肿。您也可以尝试将冷藏的茶包，最好是含咖啡因的红茶，闭上眼睛休息。
- 睡前减少液体 - 睡前任何液体潴留都会导致眼睛浮肿，以及需要去洗手间。通过在睡前减少液体，您的眼睛可以平静地休息。
- 减少饮食中的盐分——过多的盐分会导致水潴留，更不用说加重甲状腺并可能导致体重增加。
- 不要吸烟——吸烟会加重眼袋问题。
- 获得充足的睡眠——对于大多数成年人来说，七到九个小时的睡眠时间是一个很好的睡眠时间，可以让身体感到休息。
- 稍微抬起头睡觉- 添加一个额外的枕头或支撑床垫的头部可能会有所帮助。或者将整个床头抬高几英寸。这有助于防止液体在您睡觉时积聚在您的眼睛周围。下眼睑液体潴留引起的黑眼圈通常会在您起床时消失。
- 减少过敏症状 -尽可能避免过敏原。尝试非处方过敏药物，如果您因染发剂、肥皂、化妆品或其他过敏原而出现眼部反应，请与您的医生讨论预防策略。
如果您的松弛的眼睛没有改善或您希望它们永久消失，可以采取医疗选择。不过，在您进行任何外科手术之前，请先与您的医生交谈，以确保您在改变生活方式和采取自然家庭疗法之前走在正确的道路上。从那里开始，由您决定下一步。
结论
眼部是脸部非常娇嫩的部分。使用不同类型的自然家庭疗法，加上改变饮食以反映整体健康，可能是减少眼袋的第一步。请记住，如果溶液中的成分使用不当，可能会出现并发症。
