经前综合症最好的精油是什么(哪些精油对月经来潮有好处)

经前综合症最好的精油是什么？

这些是荷尔蒙平衡和经前综合症的最佳精油

• 鼠尾草（鼠尾草）
• 薰衣草（Lavandula angustifolia）
• 依兰（Cananga odorata）
• 佛手柑（Citrus bergamia）
• 百里香（百里香）

哪些精油对月经来潮有好处？

此外，丝柏油可以改善血液循环，并可以改善抽筋，以相同的方式或与快乐鼠尾草一起使用。为了减轻紧张、压力和抽筋，您可以将依兰油和薰衣草油一起涂抹在颈后部和下腹部。3 滴薄荷油配合热敷可减轻疼痛。

哪些精油有助于月经来潮？

10 种用于月经来潮和其他经前综合症症状的精油

• 薰衣草。薰衣草油是一种经常被研究的油，它与许多健康益处有关，包括改善睡眠和减轻疼痛。(
• 桉树油。
• 茶树油。
• 薄荷油。
• 橙油。
• 橙花油。
• 依兰依兰油。
• 玫瑰精油。

快乐鼠尾草油有什么用途？

快乐鼠尾草精油的健康益处可归因于其作为抗抑郁药、抗惊厥药、抗痉挛药、防腐剂、壮阳药、收敛剂、杀菌剂、驱风剂、除臭剂、消化剂、通经剂、欣快、降血压、神经、镇静、健胃和子宫物质。

薄荷油对月经来潮有好处吗？

四：胃痛痛经。因为薄荷油具有镇痛、抗炎和抗痉挛的特性，它不仅可以缓解疼痛和炎症，还可以平息引起肌肉痉挛的痉挛。

哪些精油对 PMS 症状有好处？

精油可以帮助缓解身体和情绪上的症状，而且不会让你的身体充满人造化学物质！

• 桉树精油。
• 玫瑰精油。
• 薰衣草精油。
• 依兰依兰精油。
• 洋甘菊精油。
• 快乐鼠尾草精油。
• 天竺葵精油。