分类目录 精油指南

家中常备的精油

用于所有轻微割伤、虫咬或轻微皮肤问题的三通树和薰衣草。这些油可以在不溶解于载体油的情况下使用,您可以将它们涂抹在皮肤上。薰衣草也非常适合睡眠——但要确保它是治疗级的,如果你在扩散器中加入便宜的薰衣草——它可能会让你头疼。(我从来没有遇到过使用廉价茶树油作为皮肤防腐剂的问题)。

薄荷非常适合止痒——但你必须将它溶解在载体油中。

玫瑰油——(如果纯的话非常昂贵)——用于冥想和提高振动,它是所有油中能量最高的。

任何柑橘油都有益于提神 - 但您不妨闻柠檬或葡萄柚的味道……适用于厨房和浴室的棒状扩散器。如果您在蒸汽扩散器中使用它 - 确保它是治疗级的,用于浴室 - 这并不重要,因为您不会在那里花费很多时间。

如果您有任何化学敏感性 - 小心,油会给您带来过敏反应。茶树或薰衣草从来没有任何问题,但我一直在尝试各种油,有些油即使是纯油也让我头疼。永远不要摄入它们!它们仅供外部使用。

最近的帖子

男士活力精油的功效与用法指南

近年来,男性活力精油因其天然成…

3 小时 前

玫瑰精油的正确用法(完整指南)

本文从护肤、香薰和整体的身体理…

4 小时 前

男人精油的功效与作用(男性精油+功效指南)

随着现代生活节奏的加快,越来越…

4 小时 前

泰式精油全身按摩后身体酸痛正常吗

泰式精油全身按摩后感到身体酸痛…

4 小时 前

泰式SPA精油推拿

泰式SPA,也被称为泰式按摩,…

1 年 前

欧式精油推拿:舒适放松的身体护理体验

欧式精油推拿是一种源自欧洲的身…

1 年 前