按摩精油有什么功效
按摩精油有什么功效1
1、玫瑰精油：很多爱美的女性朋友喜欢用玫瑰精油按摩，玫瑰精油按摩可以促进皮肤的血液循环、帮助细胞再生、还能调节皮肤的油脂分泌，具有极好的美容养颜的作用。
2、薰衣草精油：一些生活和工作压力大的人，适合用薰衣草精油按摩，薰衣草精油具有舒缓压力、放松人们的精神的作用，有益于人们的身心放松。
3、甜橙精油：另外一些精神不振的人适合用甜橙精油按摩，甜橙精油具有调整情绪、集中注意力、提神醒脑的作用。
按摩精油有什么功效2
玫瑰精油
玫瑰精油使用于面部的话可以帮助肌肤保湿补水，有效淡化肌肤细纹，帮助肌肤恢复饱满弹润。同时玫瑰精油还具有调节内分泌、补充雌激素等功效，可以有效缓解月经不调、痛经等，但是需要注意的是孕妇不能使用玫瑰精油。
薰衣草精油
薰衣草精油具有抗炎杀菌的作用，用于面部可以有效舒缓肌肤，痘痘肌或者是肌肤有疤痕、烫伤、晒伤后都可以使用薰衣草精油。同时晚上在香薰灯中，加入几滴薰衣草精油，具有很好的助眠效果。需要的注意的是，低血压者和孕妇不能使用薰衣草精油。
茶树精油
茶树精油是所有精油中抗炎杀菌作用最强的，使用之后可以有效改善肌肤水油平衡，对于痘痘肌特别有效果，同样需要注意的是孕妇不建议使用茶树精油。
茉莉花精油
茉莉花精油对于肌肤有很好的修护和调理作用，可以有效缓解肌肤缺水、老化及过敏，还可以有效淡化疤痕和妊娠纹。使用茉莉花精油按摩身体的话，还可以促进乳腺分泌，丰满胸部。同时茉莉花精油还具有缓解月经期痛经的作用，但是同样的茉莉花精油孕期也不建议使用。
天竺葵精油
天竺葵精油具有减少肌肤异常油脂分泌和促进血液循环的作用，可以有效保持面部肌肤水油平衡。同时天竺葵精油对于月经不调、月经期经痛、乳房胀痛、发育不良等也有不错的效果，但是孕妇不建议使用天竺葵精油。
迷迭香精油
迷迭香精油具有紧致皮肤和舒缓身体不适等作用，可以有效帮助皮肤变紧实，同时还可以改善头皮屑、偏头痛等。需要注意的是，孕妇、高血压者和癫痫患者都禁忌使用迷迭香精油。
薄荷精油
薄荷精油具有消炎和减少皮肤油脂分泌的作用，可以有效改善痘痘及粉刺。在感冒时使用，效果极佳，可以促进身体排汗，缓解感冒症状。需要注意的是孕妇禁忌使用薄荷精油，在泡澡时也不建议滴入过多薄荷精油，3-4滴即可。
檀香精油
檀香精油具有帮助肌肤保湿补水和柔软肌肤的作用，缺水性肌肤或者是在秋冬季节可以使用，但是孕期不建议使用檀香精油。
鼠尾草精油
鼠尾草精油可以有效改善面部肌肤毛孔粗大和暗疮等，鼠尾草精油用于头发还可以帮助头发恢复光泽，改善粗糙。同是鼠尾草精油对于月经不调和女性生理卫生都有一定的效果，但是孕妇不建议使用。
洋甘菊精油
洋甘菊精油具有舒缓和补水作用，干性肌肤和敏感肌肤都可以使用。同时洋甘菊精油还可以缓解月经不调和痛经等，在睡前使用洋甘菊精油还具有助眠效果，但是孕期也不建议使用洋甘菊精油。
按摩精油有什么功效3
1、调节身心
精油独特的芬芳通过鼻息刺激嗅觉神经，随后传至大脑中枢和交感神经，调节神经活动，起到镇静催眠、抗抑郁、缓解压力、兴奋提神的作用。同时精油分子通过呼吸系统进入肺泡，起到加强呼吸道的免疫功能、发汗或解热作用、化痰作用。
2、养肤护肤
精油分子极易渗透于皮肤且被皮肤吸收，纯天然的草本植物因子能够快速杀菌消炎、清洁毛孔、控油保湿、祛痘消印、有效改善皮肤的敏感状态。同时还能够促进血液和淋巴循环，加快人体新陈代谢，有效排出毒素，促进人体细胞再生，由内而外调理肤质。
3、妇科调节
精油分子能够有效调节人体内分泌，平衡女性荷尔蒙和雌激素的分泌。可以有效预防衰老，缓和紧张，平缓情绪。还能改善和预防痛经，月经不调，暖宫驱寒，同时，草本植物因子蕴含大量的杀菌消炎成分，能够快速杀灭细菌，清除异味，有效预防妇科炎症的产生。
4、健胸调理
植物精油分子可促进胸部血液循环，预防毒素堆积，防止乳房病变，提高乳房组织对自身激素的敏感性，激活乳腺泡和乳腺导管的生长发育，增加乳腺阶梯组织和脂肪的积累。同时，可以改善胸部发育不良，产后乳房松弛、下垂、外扩等现象。
5、祛除妊娠纹
孕妇产后肚子皮肤容易变得松弛，甚至出现可怕的妊娠纹。精油分子进入人体以后，能够加速人体血液循环，促进人体细胞重新再生，祛除肌肤表层坏死细胞，淡化消除妊娠纹，增加肌肤的弹性纤维，收紧腹部松弛肌肤，使肌肤重新回归光滑紧致。
6、纤体减肥
精油分子能够快速分解燃烧脂肪细胞，防止脂肪堆积。其次，精油分子能够促进淋巴系统排毒，将人体内多余的水分和毒素排出体外。再次，精油分子能够有效改善人体消化系统，调节肠胃功能，预防便秘，从而达到减肥瘦身的效果。
