精油指南

挥发油也被称为精油、以太油或香薰油。这些产品最常用于芳香疗法或香水。挥发油完全由植物产品制成，由构成特定香气的化学化合物组成。这些香气通常是通过压榨和蒸煮植物和花卉产生的。它们也可以通过冷压 …

制作混合精油需要一点点的实践和大量的实验。你唯一需要的设备是精选的精油，带密封盖的玻璃瓶，一个笔记本和大量的棉球或滴管。在你开始制作混合精油之前，你需要了解气味的作用。之后，你可以开始测试不同的组合，

香草精油是从香草植物中提取的，香草原产于中美洲和墨西哥，但也在其他热带地区发现。精油之所以如此命名，是因为它们来自植物的精华。具体来说，香草油来自植物的绿色果实。这种油通常用于香薰蜡烛、身体油和其他整

蒸馏和使用温床蒸馏是从天然来源中提取精油的两种基本方法，可以用于工业或零售。表达，也被称为 "冷压"，最常用于从柑橘类水果的果皮中提取精油，如橙子、佛手柑、柠檬、酸橙和葡萄柚。通过压榨富含油脂的果皮，可

莲花精油的副作用禁忌和注意事项很多，尽管莲花听起来是个很单纯的成分，但是使用莲花精油时应采取一些预防措施。

莲花精油可用于芳香疗法，或为个人护理产品添加香味，如身体乳液、按摩油或沐浴皂。实际的莲花和精油在历史上都与灵性和放松的概念有关。这种芳香疗法油因其强烈的香味而受到推崇，被认为可以创造一种宁静的感觉。它

精油是广泛用于芳香疗法的植物材料的浓缩精华。它们完全由植物物质制成，因此任何含有麝香（一种动物产品）的香水都不算在内。它们经常与合成香油混淆，合成香油是主要由煤焦油制成的香味的化学再生产。虽然这些香精

柑橘类精油通常是清洁、振奋人心的香味的一部分，一年四季都在使用，但在夏季相当流行。柑橘类精油几乎可以从任何柑橘类水果中提取，但最常见的是来自佛手柑。其他类型的柑橘类精油是由橙子、柠檬、酸橙、葡萄柚和橘

许多公司声称他们的油是“纯”或“医用级”。然而，这些术语并没有被普遍定义，因此没有什么意义。 鉴于它们是不受监管的行业的产品，精油的质量和成分可能会有很大差异。 请记住以下提示，以仅选择优质油： 纯度：找到

精油是如何起作用的？精油最常用于芳香疗法的实践中，通过各种方法吸入。精油不应该被吞咽。 精油中的化学物质可以通过多种方式与您的身体相互作用。 当涂抹在皮肤上时，一些植物化学物质会被吸收。 人们认为某些应