免疫力精油 - 精油提高免疫力 - 精油对抗病毒感染和疾病

芳樟醇可以帮助增强您的免疫系统

众所周知，含有芳樟醇的植物（包括薰衣草）有助于对抗压力的负面影响并改善睡眠质量——这都是支持健康免疫系统的重要因素。压力可以通过改变白细胞的产生、增加炎症标志物甚至影响某些基因的表达方式来损害 …

乳香是一种具有抗菌作用的防腐剂和消毒剂。它具有自然清除家中和体内感冒和流感病菌的能力，可代替化学家用清洁剂使用。发表在《应用微生物学快报》上的一项实验室研究表明，乳香油和没药油的组合在用于对抗病原体

研究表明，乳香的好处延伸到免疫增强能力，可能有助于消灭危险的细菌、病毒甚至癌症。埃及曼苏拉大学的研究人员进行了一项实验室研究，发现乳香油具有很强的免疫刺激活性。它可用于防止细菌在皮肤、口腔或家中形成

香根草精油缓解焦虑、抗炎和提高免疫力，香根草可能比其他精油鲜为人知，但它的效果并不逊色。您可能会看到它被称为 khus 油。香根草油来自原产于印度的草本香根草。它有一种甜美的泥土气味。香根草油可以帮助镇静

减少发烧症状，抗炎，减轻疼痛，杀死细菌，增强免疫力，使用丁香精油治疗发烧问题和提高免疫力。丁香酚是一种构成丁香油75-80%的化合物，已被发现具有显着的退热（退烧）活性，有助于减轻发烧症状。它的作用方式与

一些对你的免疫力最好的精油包括牛至、没药、生姜、柠檬、桉树、乳香、薄荷(或胡椒薄荷)和肉桂。生活中，你可以使用这5种精油预防感染和增强免疫力。