【缓解疼痛的精油】哪些精油可以止痛

痛经精油：缓解痛经的自然方式

缓解疼痛精油 / 2023年4月15日

痛经是女性在生理期间普遍出现的一种生理现象。虽然痛经不会对身体造成严重的伤害，但它会让女性感到非常不适，甚至影响到日常生活和工作。目前，有很多方法可以缓解痛经，其中包括使用痛经精油。本文将介 …

这种萜烯已被证明可以调节大脑感知疼痛的方式，使其能够减少对受伤或疾病的过度活跃反应。它可以帮助缓解炎症、肿胀（水肿）、发红、刺激和其他导致疼痛的因素。一项研究甚至发现，薰衣草芳香疗法可用于减少手术后

缓解疼痛精油 / 2022年9月24日

随着我们日常压力的增加，头痛和偏头痛的问题也随之增加。但是，与其喝杯茶或服用止痛药，我们有一个更自然、更芬芳的选择：头痛精油！精油是植物的浓缩提取物，对我们的健康有益，基本上捕捉了这些植物的“精华”，

研究表明，乳香可以抑制与关节炎、哮喘、肠易激综合征等疼痛性肠道疾病以及更多疾病相关的关键炎症分子的产生。它有助于防止软骨组织破裂，并已被证明可以显着降低危险和疼痛的炎症水平，使其成为影响肌肉、关节和

乳香油的好处可能包括通过平衡激素水平来减少与月经和更年期相关的症状，尽管关于这个主题的研究是有限的。它已被用于帮助缓解：疼痛抽筋便秘头痛焦虑恶心疲劳情绪波动乳香油也可能有助于调节雌激素的产生

缓解疼痛精油 / 2022年9月20日

使用这些油治疗疼痛和肿胀。这些油通过缓解肌肉疼痛和肿胀来发挥双重作用。您可以单独使用它们或将它们组合以创建自己的混合： 1.薰衣草油。薰衣草因其镇静和放松的能力而备受推崇。它还可以缓解疼痛和炎症。 2.桉

缓解疼痛精油 / 2022年9月20日

使用这些油来缓解疼痛、紧张和肿胀。以下每种油都声称能够治疗疼痛、紧张和肿胀——谈论三重威胁！为了增加缓解，考虑将两种或三种这些油混合在一起，形成一种定制的混合物。您还可以尝试不同的组合，看看哪种油最

甜马郁兰是一种原产于地中海的草本植物，现在世界许多地方都有种植。精油是从植物的花中提取的。一个2017年回顾可信来源注意到甜马郁兰已在传统医学中用于治疗紧张。然而，几乎没有科学证据支持其对焦虑的有效性。

天竺葵精油缓解压力、焦虑和神经疼痛问题，天竺葵油是从天竺葵植物中蒸馏出来的，具有甜美的花香。它通常用作肥皂、化妆品和香水中的香味。这种精油具有镇静作用。因此，它可用于帮助减轻压力或焦虑感。根据一个20

甜罗勒精油来自你用来制作马力拉酱的同一种药草。它有一种清脆的草本香味。在芳香疗法中，甜罗勒被认为有助于平静心灵并缓解压力。使用甜罗勒治疗焦虑的研究相当有限，许多研究都集中在动物模型上。根据一个2015年