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洋甘菊

洋甘菊(Chamomile)是几种类似雏菊植物的俗称,这些植物的花常被用于草药茶,也可作为芳香疗法,局部使用,或作为片剂或胶囊口服,也与其它植物如西番莲、芦荟或缬草混合使用,许多皮肤乳液、面霜、肥皂和化妆品中都含有洋甘菊精油。

洋甘菊中多样的萜类及黄酮类物质,赋予其特殊疗愈效果,被认为具有抗氧化、抗发炎、抗真菌、镇痛、止痉挛、镇静等效果,因此在传统医学上具有多种用途,被用来治疗紧张、失眠、咳嗽、支气管炎、发烧、口腔溃疡、烧伤、循环系统疾病、消化不良,抑郁和脱发等疾病。

洋甘菊是一种历史悠久的药用草本植物,具有高安全性,且在美国FDA的名单中也视为一般认为安全(Generally Recognized as Safe)食品。

尽管如此,虽然不常见,但洋甘菊引发的过敏反应在部分研究曾被报导,可能状况包括皮肤红疹、肠胃道不适、打喷嚏、呕吐、气喘等,大部分与直接由口腔摄入有关,少部分与精油涂抹及吸入相关,严重可能导致过敏性休克。

洋甘菊抗癌功效

1、2019年的一项研究评估了德国洋甘菊提取物对培养中的癌细胞的影响。研究人员发现,用该提取物治疗时,癌细胞更有可能死亡。 2、同一项研究还发现,用洋甘菊提取物治疗减少了癌细胞生长血管的能力,而这是 …

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洋甘菊帮助睡眠

1、洋甘菊帮助睡眠是有效的,长久以来,洋甘菊一直与促进良好睡眠有关,研究似乎支持了这一点。作为一种草药,它经常被口服。 2、在一项针对60位老年人的研究中,参与者被分为两组。一组人每天服用两次洋甘菊提取物

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洋甘菊治疗骨关节炎

1、2015年的一项研究调查了将稀释的洋甘菊精油涂抹在皮肤上对治疗骨关节炎的有效性。参与者被要求每天涂抹三次这种精油,持续三周。 2、研究人员发现,与没有使用这种治疗方法的参与者相比,洋甘菊精油明显减少了对

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洋甘菊治疗消化不良

1、一个2014年动物研究评估了德国洋甘菊提取物对腹泻的影响。该研究的作者发现,洋甘菊油可以防止腹泻和肠道积液。 2、一个2018年的研究评估了剖宫产后局部涂抹稀释洋甘菊油对肠道活动的影响。研究人员发现,与不使

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洋甘菊精油治疗焦虑、消化不良和缓解疼痛

洋甘菊油来自洋甘菊植物的雏菊状花朵。它以其放松和镇静的特性和令人愉快的气味而闻名。事实上,您可能经常将其视为旨在促进安宁睡眠的凉茶中的一种成分。 洋甘菊精油治疗焦虑症的研究不多。一个2017年研究可信来源

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