生姜精油的常见功效和使用方法

生姜是一种天然的消化兴奋剂,也有助于治疗感冒、咳嗽、流感、风湿病、肌肉和关节疼痛,甚至疟疾。新鲜的生姜非常温暖,通过略微提高体温来帮助对抗病毒感染,这使得病毒更难存活,本文提供了生姜精油的常见功效和使用方法。

生姜可能有轻微的过敏反应,所以在第一次使用前要做斑贴试验。

生姜精油“被普遍认为是安全的”,几乎没有不良反应的报道。

补救措施:

要增加冷肢的血流量:

  • 2滴姜精油
  • 4滴黑胡椒精油
  • 4滴豆蔻精油
  • 4茶匙载体油

减轻消化不良和恶心:蒸发

  • 2滴姜精油
  • 4滴薄荷精油
  • 4滴橙色精油

要缓解生病期间的焦虑:

  • 2滴姜精油
  • 4滴甜橙精油
  • 4滴薰衣草精油
  • 4茶匙按摩混合载体油

生病期间感觉更好:用这种混合物洗个热水澡

  • 2滴姜精油
  • 3滴豆蔻精油

缓解肌肉和身体疼痛:

  • 2滴姜精油
  • 4滴芫荽籽精油
  • 4滴迷迭香精油
  • 4茶匙载体油

对姜油益处的研究表明,姜油具有抗炎特性,有助于缓解恶心感。姜油有一种温暖、辛辣的香味,可用于芳香疗法和局部应用。

一般用于化妆品或局部,生姜精油可以缓解发红和消除细菌,尤其是与痤疮相关的发红和细菌。众所周知,它的抗氧化特性对皮肤有保护作用,抑制皮肤损伤和老化的迹象,如皱纹和细纹。

生姜与佛手柑、雪松、丁香、芫荽、桉树、乳香、天竺葵、葡萄柚、茉莉、杜松、柠檬、酸橙、柑橘、橙花、柑橘、广藿香、玫瑰、檀香、香根草和依兰依兰混合特别好。

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