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芳香疗法按摩有哪些副作用和风险
芳香疗法按摩有哪些副作用和风险？一般来说，香薰按摩的风险很小。其中一个考虑因素是在你的会议期间使用的精油可能会敏感。你的按摩治疗师在将精油涂抹在皮肤上之前，应该先用按摩液或载体油稀释。
如果你不确定某一种精油，请治疗师在房间里扩散，而不是直接涂抹在你的皮肤上。
精油过敏反应可能出现的症状包括：
另一个考虑因素是对香薰按摩中使用的精油和精油产品缺乏监管。由于许多精油被认为是化妆品，食品和药物管理局并没有对它们的安全性和有效性进行监管。
精油是使用蒸汽或施加压力从植物的根、花、叶或种子中提取的油，通常是芳香型的。精油的限定词 "本质 "指的是精油含有植物的 "精华"（即提供独特气味或味道的天然化学物质）。在芳香疗法的实践中，这些油--一旦稀释--被涂抹在皮肤上，闻到，在枕头上或在浴缸中轻拍，或加热，使其香气分散到空气中。一些香皂和乳液也可以用精油制作，并作为芳香疗法产品使用。
精油的使用是跨文化的，可以追溯到几千年前。很多人都知道乳香被作为玛吉的礼物之一的故事。即使你没有购买过精油滚轮或扩散器，你也有可能使用过它们。Vick's Vaporub，通常是作为止咳剂擦在胸口，包含了悬浮在凡士林中的桉树油、雪松叶油和肉豆蔻油（等等）。