薰衣草精油有什么用处（常见用途大全）

薰衣草精油有什么用处？你可以拿它做很多事情，比如香薰就可以让你的房间充满香气和轻松地氛围，或者涂抹皮肤来实现自己的护肤目的等等。

薰衣草精油有什么用处

1.烫伤、擦伤

真薰精油1滴直接涂抹至患处，避免红肿和感染（未出血的情况下应急处理，破损面积不大）；

2.帮助睡眠

真薰2滴，睡前滴在手心，指腹蘸取抓在头发上，或真薰2滴，滴在枕套边上，或4-6滴真薰滴入扩香机（15-20平方的空间）；

3.淡化痘印和疤痕

一个月内的痘印或疤痕处，棉棒蘸取薰衣草精油1滴，点涂在患处（痘印多则替换干净棉棒）；

4.预防和缓解脚气

真薰2滴，茶树1滴，柠檬1滴，滴到脚盆里，让混合精油的水浸泡到趾缝等易生脚气之处。水凉时擦干，无需再用清水冲洗；

5.蚊虫叮咬消肿止痒

用棉棒蘸取真薰1滴，涂抹在被蚊虫叮咬的包上，止痒效果佳~严重的大包可多次使用直至消肿；

6.缓解头疼

真薰1滴，胡椒薄荷1滴，滴于手心，双手合掌轻拍，按摩在后颈部和大椎穴/太阳穴上；

7.缓解心悸

真薰1滴，依兰依兰1滴，涂抹在两乳之间的中点膻中穴，同时深呼吸，慢慢吸入随着体温挥发出的香气，尽量在一个相对安静的环境中闭目养神；

8.温水手浴

真薰1d滴，苦橙叶1滴，佛手柑1滴，用42度左右的热水注入盆里，再滴入精油，搅至水面看不到油花即可，浸泡深度大约至手腕上约10厘米，或者连手肘一起浸泡，约5分钟，至微微发汗，帮助熟睡；

9.预防跳蚤

真薰1滴+玫瑰天竺葵1滴，早晚各一次，滴在宠物的项圈或坐垫或笼子里，以防止跳蚤的侵扰；

10.衣柜防虫

真薰5滴，滴于扩香石或纸团上，放置于衣柜角落~15天左右补一次精油；

11.防蚊虫飞入室内

真薰、香茅、玫瑰天竺葵1：1：1，扩香或者滴在扩香石上，放置于窗台、门口等交接处；

12.缓解鼻塞

真薰2滴+尤加利2滴，滴入盛有开水的广口杯或盆中，用蒸汽熏蒸口鼻（闭眼或戴眼罩，避免入眼）；

13.舒压泡澡

真薰4滴+玫瑰天竺葵2滴+葡萄柚2滴，滴入浴缸，泡15分钟；

14.放松紧张情绪

真薰1滴涂于掌心，双手合掌对蘸，置于口鼻处，大口呼吸；

15.空间香薰

在晶石、石膏等扩香器滴若干滴真薰，放在合适的空间里，譬如卧室、车上；

16.芳香保洁

真薰6滴，滴入水里，拖地、擦地，非常适合扫地机器人。香气宜人，安抚情绪；

17.柔顺衣物

真薰4滴，滴入盆里，手洗在最后一遍漂水时加入，拧干晾晒即可，机洗在洗衣液里加入精油即可操作需要的功能。衣物清新、杀菌、留香；

18.居室香氛

真薰3滴，甜橙3滴做室内的空气香氛，夏天的话可以把滴有真薰或者甜橙精油的棉片放在空调/电扇出风口，简易的扩香装置，香喷喷，好心情。

薰衣草精油用途大全

入门功夫——调和护肤品

1.每次使用洁面产品前，加入1滴薰衣草精油，调和并打起丰富泡沫再来洗脸；

2.将2~3滴薰衣草精油滴入面霜、乳液、面膜等中调和，涂抹于脸部；

3.以50ml纯净水+薰衣草精油5滴的比例制作薰衣草爽肤水，可以随身携带，补水效果很好；

4.加入沐浴露、洗发水中调匀使用，可以让你的肌肤慢慢添上一阵薰衣草的清香，还能消除一整天下来的疲惫感。

中级课程——脸部按摩

1.彻底清洁脸部，可适当用清爽补水的化妆水；

2.取适量精油在手心，用两手的体温温热精油，然后涂满整个手掌；

3.轻轻擦拭脸部的外侧，接着以双手手掌在下巴部位开始轻轻擦拭，然后逐步往太阳穴的方向往上擦拭；

4.运用手掌在脸颊的部位进行擦拭，同时往双耳的方向擦拭；

5.将双手放在额头的中央，然后往太阳穴的方向逐步轻轻擦拭；

6.以双手的拇指在额头中央指压，然后沿着太阳穴的方向一路指压下去；

7.以双手的无名指在眼睛四周画圆圈；

8.以拇指与其他手指夹起下巴的肌肉，接着沿着耳朵的方向一路夹捏按摩；

9.使用中指与拇指揉捏眼尾部到眼睛的下方，然后捏眼角至眉头的下方，接着轻轻地往上扯。

中级课程——促进受损细胞再生

用薰衣草精油按摩脸部肌肤可以促进血液循环，让肌肤获得充足的氧气，从而维持细胞生长代谢的速度，促进受损细胞的再生。按摩手法以及按摩所产生的热度能让薰衣草的精华渗入肌肤底层，进入人体的循环系统，使身心同时得到放松，这样一套简单的按摩非常适合在睡前做，平均每个步骤重复约6次，整体按摩进行约10分钟即可。